Пить льняное масло, тренироваться натощак, есть много белка – медики, диетологи и спортивные инструкторы
Мотивирующий тренер по похудению и звездный коуч Мила Гриценко рассказала, каких принципов питания придерживаться
Супермодель Паулина Поризкова поделилась с фанатами своим видением женской красоты. Читайте интересное мнение звезды
Вы хотите иметь здоровые, крепкие, гармоничные и легкие отношения со своим любимым человеком? Ориентируйтесь
<p>
Мы часто забываем о том, что кофеин может таить в себе <b>опасность для
Население отказывается от табака и алкоголя, но темпы развития этого тренда невысоки
Причины набора веса и правила похудения — медицинский справочник ОН Клиник
► Заниматься спортом любит далеко не каждый, но быть стройным хотят все. Как же
Что такое разумное потребление? Как тратить деньги с умом по основным направлениям расходов? Советы
Страх жить - что это такое и откуда берется? Как перестать бояться жить? Почему
Для всех желающих распрощаться с нежелательными килограммами, мы подготовили 5 рецептов напитков, которые помогут
В этой статье вы узнаете про основные и самые популярные разновидности йоги. Какие стили
Главная проблема для спортсмена после травмы – это скорейшая реабилитация и возвращение к занятиям.
Аэройога подразумевает под собой выполнение разнообразных асан в воздухе, которые полностью снимаюет нагрузку с
Повторение депрессивных эпизодов - не редкое явление. Врачи психиатры выделяют два наиболее распространенных типа
Добиться плоского живота и тонкой талии мечтают многие новички. Одним из эффективных в этом
Как научиться крутить обруч для похудения? Узнайте особенности проведения тренировок, какой должна быть продолжительность
Свежие фотографии супермодели Кэндис Свейнпол в купальнике и нижнем белье, рассказ о ее ранних годах, карьере в качестве «ангела»
Чем вреден малоподвижный образ жизни для мужчин и женщин? Можно ли назвать сидячий образ
Если вас интересует, можно ли при похудении пить газированную воду, при каких заболеваниях нельзя
Ошибки фитнеса и как их избегать во время тренировки. Действия, которые позволяют добиться больших
Как изменить свою жизнь за 21 день. Почему важно соблюдать именно такой срок. Какие