Где худеют звезды: 20 модных фитнес-точек на карте москвы

Музыка

В 1999 году появился первый сингл молодой певицы под названием «I Wanna Love You Forever», принесший Симпсон известность. Дебютный альбом «Sweet Kisses», в трек-лист которого была включена песня, достиг отметки в 200000 проданных копий и стал платиновым. Джессика же попала в составленный журналом «Teen People» почетный список «25 самых молодых и знаменитых кумиров американской молодежи». В поддержку альбома Джессика отправилась в совместное турне с певцом Рики Мартином и группой 98 Degrees.

После выпуска пластинки в свет с Симпсон начали заключать контракты звукозаписывающие компании и лейблы. Организации понимали, что только начинающая покорение музыкального олимпа певица – отличное инвестиционное вложение в будущее. В подтверждение тому в 2000 году Джессика получила награду «Teen Choice Awards» в номинации «лучшая исполнительница любовной песни».

Уже через год после этого на прилавках появился диск «Irresistible». На заглавную композицию «When You Told Me You Loved Me» был снят клип. Альбом также понравился слушателям, и популярную певицу пригласили на музыкальное шоу «American Music Awards». Там Симпсон исполнила композицию «I Wanna Love You Forever». Третий альбом вышел в 2003 году. Он назывался «In the Skin». Невзирая на успешность пластинок, певице не удалось обойти главных конкуренток, снискавших популярность в одно время с ней, – Кристину Агилеру и Бритни Спирс. Джессика не собиралась сдаваться и продолжала делиться с поклонниками творчеством.

В конце 2004 года певица выпустила сборник рождественских песен. Он получил название «Re-joyce: The Christmas Album». Через полгода Джессика дебютировала в качестве актрисы: Симпсон появилась в комедии «Придурки из Хаззарда». Саундтреком фильма стал сингл артистки «These Boots Are Made For Walking». Уже через год композиция получила награду престижнейшей премии «People’s Choice Award». В 2006 году был выпущен в свет альбом, называвшийся «Public Affair», а в 2008-ом – пластинка «Do You Know».

Какие комментарии дает актриса относительно своих изменений во внешности

Сперва стоит отметить, что несмотря на сильные различия во внешности девушки до и после пластики, она все же утверждает, что не делала многих операций. Так, например, Анна Хилькевич полностью отрицает слухи о возможной операции по увеличению губ. Точно также девушка отрицает и ринопластику, и маммопластику. Изменения в объемах груди бизнес леди объясняет хорошим бельем с качественным эффектом пуш-ап. 

При этом, актриса не отрицает, что прибегала к помощи косметологических уколов. Более того, Аня призналась, что делает инъекции «красоты» с 25 лет. Необходимость в помощи косметолога девушка объясняет чересчур активной мимикой, из-за которой на лице слишком рано стали появляться морщины, что очень сильно заметно на камере во время съемок.

Также, Хилькевич призналась в том, что прибегала к медицинской коррекции формы живота, которая стала необходимостью после родов, так как она не смогла восстановить прежнюю упругость и объемы талии. Операция проводилась еще в 2016 году и в нее входил курс уколов, которые были нацелены на повышение качества и эластичности кожи, а также на удаление растяжек и жировой прослойки.

Юлианна Караулова, певица:

«Последние полгода крашусь у Егора Рябчика, его мне посоветовали друзья. Честно говоря, давно хотела к нему попасть, никак не получалось

Егор в курсе всех последних новинок, в том числе в щадящем окрашивании и восстанавливающих уходах
Для меня как для артиста это очень важно. Он постоянно следит за бьюти-модой – летает в Америку, смотрит, что происходит там
Всегда может предложить новый смелый образ

Егор – приятный человек, с ним легко общаться, и он ответственный – такое могу сказать далеко не о каждом мастере».

7. Оксана Данилова

Место работы: салон Cut and Color (1-ая Тверская-Ямская, 28)

Стаж: 20 лет

Образование: Колледж парикмахерского искусства, академии парикмахерского искусства «Долорес», Schwarzkopf Рrofessional, Cut and Color.

Мое кредо/девиз:

«Больше искренности с клиентом, больше стиля в обычных стрижках, больше интересных задач!»

Цена за окрашивание: от 5 500 руб.

Метод Анны Хилькевич: полное фуфло или рабочая методика?

Время, так сказать, собирать камни. Давайте рассмотрим все «за» и «против».Плюсы данного продукта («А они есть?» – спросите вы):

  • Сама идея работы с сервисом Инфоконтроль и авторами курсов весьма актуальна и при наличии должного ума и некоторого количества фантазии может послужить неплохим подспорьем для заработка.
  • Курс также будет вам полезен, если вы настолько плохо разбираетесь в компьютере, что не можете самостоятельно зарегистрироваться и разобраться в работе таких сервисов, как Инфоконтроль, Глопарт, Джастклик, Квертипей и Ротабан. А также, если вы не умеете пользоваться электронной почтой и программой Microsoft Excel.

Минусы метода Анны Хилькевич:

  • Если всё выше перечисленное вы умеете, то не тратьте деньги, проходите мимо, ищите более полезные методики – мы сами периодически рассказываем об оных на своём блоге.
  • Данным способом невозможно заработать заявленные суммы (4500-6000 р. в день), уделяя работе 15 минут. Вообще если тупо следовать методике и отправлять авторам шаблоны, то они, скорее всего, даже читать письма не будут, т.к. будут принимать их за спам (а это и есть спам в общем-то). Если вы хотите заинтересовать чем-то людей, общение нужно начинать совершенно иначе. И даже при условии, что авторы захотят пользоваться услугами Инфоконтроля, чтобы заработать 4500-6000 р. в день, нужно хорошенько поднапрячься.
  • Нет никакой заявленной автоматизации работы. Экселфайл работу не автоматизирует, а лишь упорядочивает. Всё рассылать вам придется вручную!
  • Детектив не понял, где обещанный клуб-семья, в котором все друг другу помогают и пр. Разумеется, никакого клуба не существует. По крайней мере, нам не удалось отыскать ни ссылок на закрытые группы, ни какую-либо еще информацию. Возможно, стоит написать самому «автору», но, знаете, что-то не хочется. Думаю, вы нас поймете. В лучшем случае, всех горемык-покупателей засунут в общий скайп-чат или вк-группу, где будет полнейшая тишина и стоны обманутых.

Одним словом, вы увидели, что в данном случае все минусы перевешивают плюсы. А если сравнивать метод Анны Хилькевич с продуктами нормальных авторов – тем же самым 100% успех Сергея Камрадина, например, то хочется вообще заливаться горючими слезами. Почувствуйте, как говорится, разницу!

Эх, Анна-Анна! Жестоко и изящно ты обвела Детектива вокруг пальца. А ведь он поверил тебе, вручил тебе руку, сердце и свои 720 рублей, а ты….

В завершении отзыва на метод Анны Хилькевич хочется добавить, что Детектив не рекомендует приобретать данный курс. Но если после всего выше сказанного у вас осталось желание отдать свои деньги Команде А, то вот ссылка на проект.

Подписывайтесь на нашу рассылку и получайте обзоры самых горячих курсов по заработку первыми! Не дайте себя обмануть!

Вuro Beauty

Сеть салонов красоты, задуманных Светланой Бондарчук, Полиной Юмашевой и Натальей Дубовицкой в рамках проекта Beauty & Styling Agency.

Светлый, просторный, в европейском стиле салон на Родчельской стал не только местом удивительного преображения, но и местом, где встречаются интересные люди. Общаются, придумывают и реализуют самые смелые творческие идеи.

Эти салоны посещают Янина Студилина, Светлана Кузнецова, актриса Юлия Снигирь, владелица бренда «Ли-Лу» Оксана Бондаренко.

Цены в прайсе стартуют от 500 рублей (подровнять челку) до 10000 рублей (за сложные техники окрашивания).

Российские

Среди отечественных звезд также есть немало личностей, которые под влиянием времени или ради карьеры изменились до неузнаваемости. Ниже мы привели такие примеры, а также фото с изображениями селебрити до их трансформации и после нее.

Алексей Нилов. Всем известный исполнитель роли Ларина из сериала “Менты” помимо того, что постарел и располнел, но еще и обзавелся лысиной. По одним сведениям, такой имидж он поддерживает специально ради съемок в фильме. Другая же версия гласит, что Алексей, просто дурачась со своей женой, ради смеха, побрился налысо.

Вера Брежнева. Экс-солистка группы “Виа-Гра” всегда была известна не только своими творческими и амурными достижениями, но еще и красивыми длинными волосами. Однако, не так давно Вера пересмотрела свои предпочтения и распрощалась с пышной шевелюрой, отдав предпочтение удлиненному каре. Трансформация оказалась весьма удачной, так как Вера помолодела, да и выглядеть стала намного лучше и интереснее.

Дмитрий Певцов. Актер, который обрел славу благодаря съемкам в телесериале “Бандитский Петербург”, с годами очень сильно поменялся. Помимо того, что он похудел, но еще и сменил имидж, отрастив бороду. Изменил Дмитрий и направление своей деятельности. Он уже давно отказался от актерской карьеры в пользу сольного пения.

Интересно: Звезды нетрадиционной ориентации: фото

Паулина Андреева. Обладательница прекрасной внешности и красивых длинных волос на одном из светских мероприятий появилась с очень короткой стрижкой “под мальчика”. Своей сменой имиджа она всех ввела в ступор, так как никто не ожидал такого поворота событий. Но как потом оказалась, Паулина пожертвовала своими волосами ради главной роли в театральной постановке.

Екатерина Варнава. Ранее участница “Камеди Вумен”, а сегодня телеведущая и известная светская львица выглядит совершенно по-другому, нежели несколько лет назад. А все потому, что Катя всегда была недовольна своей внешностью и при первой возможности изменила ее, проведя ряд пластических операций.

Алена Шишкова. А вот эта девушка стала знаменитой благодаря своему стремлению стать своего рода живой Барби. Алена не жалеет для этого, не денег, ни своего здоровья, так как воплощает свою мечту в жизнь она исключительно с помощью эстетической медицины.

Полина Гагарина. О трансформации Гагариной, наверное, знает каждый. Ранее пышка, а сегодня обладательница хрупкой фигуры, стала одной из самых востребованных личностей современного шоу-бизнеса. Нынче Полина помимо пения, еще и играет в кино, а также удачно совмещает “роль” любимой жены и мамы.

 Загрузка …

Как видно на фото в статье, звезд, которые изменились до неузнаваемости очень много. Для некоторых такие трансформации стали результатом их многолетней работы, а вот для других губительными последствиями лени.

Яхтинг

Фото: Сила Ветра​

Парусный спорт и Москва вполне совместимы, кто бы что ни думал на этот счёт, Сердце яхтинга — уже упомянутый Строгинский затон. Начинают все по-разному: кто-то учит морскую терминологию, кто-то сразу просится на борт в качестве юнги.

Сезон для этого вида спорта длится с мая по ноябрь. Это отличная возможность потренироваться и уже опытным яхтсменом отправиться в путешествие на большой воде или принять участие в регате.

Стоимость тренировки составляет 2,5–3 тысячи рублей. На неё нужно не забыть ветровку, перчатки, удобную обувь и солнцезащитный крем.

Где заниматься: Royal Yacht Club , «Сила ветра», ProYachting.

Личная жизнь

Восходящая звезда Анна Хилькевич часто привлекает к себе внимание со стороны публики не только своей прекрасной внешностью, но и личной жизнью. Первым мужем красотки стал Антон Покрепа, который был одним из участников съемочной группы сериала «Барвиха»

Пара познакомилась во время съёмок телевизионного сериала и в 2011 году они решили узаконить отношения.

Однако, брак продлился недолго и спустя 1,5 года Аня предложила развод. Свой поступок девушка объяснила тем, что в их отношениях не хватало страсти и любви.

Сейчас красотка замужем за предпринимателем Артуром Волковым. Роман начался еще в 2016 году после того, как нынешние супруги столкнулись машинами на въезде в парк Горького в Москве. И уже в 2015 году влюбленные отправились в загс.

В том же году пара стала счастливыми обладателями первого ребенка – девочки, которую они назвали Арианна. Спустя три года в семье снова произошло пополнение, ведь родилась еще одна девочка по имени Мария.

Гольф

Фото: Московский городской гольф-клуб​

Игре, за которой обычно проходят переговоры миллионеров в кино, пора избавиться от ненужных стереотипов. На самом деле гольф — приятный, динамичный и сравнительно демократичный спорт, а хорошие поля для него есть не только в Шотландии.

Знакомиться с игрой лучше с помощью компьютерного симулятора. Потом можно взять пару индивидуальных уроков — и вот вы уже готовы к турниру. Стандартное поле для гольфа имеет 18 лунок, но в городе используют уменьшенные площадки на 9 лунок. Индивидуальный урок будет стоить 3–5 тысяч рублей, одна полноценная игра — 6–10 тысяч.

Где заниматься: В Москве есть несколько полей для гольфа, в том числе в Московском городском гольф-клубе. Он находится недалеко от жилого комплекса «КутузовGRAD II». Клуб оснащён по последнему слову техники, а опытные тренеры проводят занятия для начинающих и опытных спортсменов. Ingrad и Клуб проводят совместные турниры, а для жильцов квартала действуют различные акции, в том числе бесплатные персональные тренировки.

World Class (@worldclassclubs)

В World Class тренируются все звезды: Юлианна Караулова, Настасья Самбурская, Анна Хилькевич, Татьяна Навка и Равшана Куркова. CEO сервиса по подбору тренировок Justbefit Елена Смирнова советует филиал Worldclass в «Метрополисе». Этот фитнес-клуб открылся в феврале 2021 года, все тренажеры – из последних линий итальянских, японских и американских брендов. В 25-метровом бассейне World Class проводят тренировки Aqua Stand Up на искусственных волнах и надувной доске. Хороший вариант для тех, кто собирается встать на серф к лету. Еще один плюс World Class в «Метрополисе» – интенсивные интервальные тренировки Beat Zone: это сочетание бегового тренажера и гребли с функциональными упражнениями.

Если локация в «Метрополисе» неудобна для вас, выбирайте любой из клубов – их в Москве больше тридцати.

Фитнес-клубы Encore (@encorerus)

В клубы Encore Сити в Ясенево ходят Ника Шатова, Ольга Медынич и Анжелика Тиманина. В небоскребе Москва-Сити «Око», например, 8 зон: бассейн длиной в 25 метров, термальный комплекс с соляной баней и снежной комнатой, Encore спа (в меню – аппаратная косметология, антивозрастная терапия и коррекция фигуры), пространство для боевых искусств с большим боксерским рингом, зона функционального тренинга с комплексом Synyrgy 360 (станцией, где можно одновременно укреплять мышцы, растягиваться и работать над снижением веса), студия для 60 групповых программ с петлями TRX и гамаками для антигравити-йоги.

Где: Москва-Сити, Небоскреб «ОКО», 1-й Красногвардейский проезд, д. 21, стр. 2, 3 этаж; Новоясеневский проспект, д. 9.

Юлия Стахива, бизнес-леди:

«На протяжении 8 лет я жила в Лондоне, и последние два года мне приходилось летать в Москву по работе. Во время первой командировки у меня был эфир на ТВ, нужно было выглядеть на все сто. Моя подруга, будучи на тот момент продюсером одного глянцевого журнала, посоветовала салон N1 Beauty на Цветном Бульваре. Впервые я туда попала полтора года назад и была сразу очарована атмосферой, которая в нем царит! В салон можно приехать прямо из аэропорта с чемоданом – тебя радушно встретят, накормят, угостят вкусным чаем или даже бокалом вина. 
Я всегда поддерживала один оттенок «платиновая блондинка» и не решалась на эксперименты, но совсем недавно попала в руки мастера Марины Сугоняко. Ей удалось развеять мои страхи, и она вдохновила меня на то, чтобы преобразиться! Меня поразило, как искусно Марина владеет своей профессией. Попав к ней в кресло, можно расслабиться, между нами полное взаимопонимание. 
Раньше я специально раз в два месяца прилетала в Москву, чтобы привести себя в порядок. Теперь я живу здесь и любимому салону не изменяю. Ребята могут буквально за час собрать меня в несколько рук, даже когда я спешу на очередное ТВ-выступление или вечеринку».

9. Ольга Рубец (@hair_by_rubets)

Место работы: закрытый салон Aura by Rubets

Стаж: 18 лет

Мое кредо/девиз:

«Кредо нет, есть цель! Осчастливить клиента».

Цена за окрашивание: по запросу

Евгения Линович, дизайнер и владелица бренда Masterpeace:

«Как я однажды уже BeautyHack, волосы в салоне я стала красить совсем недавно, до этого мои эксперименты были самостоятельными и закончились еще в 15 лет. Вьющиеся волосы и так хрупкие и пористые, поэтому подвергать их дополнительному химическому воздействию не хотелось. Но мне не давал покоя оттенок Стеллы Аминовой. Вроде бы рыжий, задорный, озорной, а вроде бы – естественный, золотистый, кофейный или даже молочно-шоколадный. 5 лет я при каждой встрече делала Стелле комплименты и, наконец, решилась во что бы то ни стало сходить к ее стилисту. 
Контактом Стелла поделилась с искренней щедростью, без всяких «не давай никому», «не запишешься». И поэтому я с чистой совестью делюсь Вероникой Чепля из Центра Красоты Aldo Coppola на Новинском. Оказывается, такие как я от Стелы приходят «пачками». И в необычных рыжих, и в золотистых оттенках мастер, как говорится, гуру!»

6. Егор Рябчик (@egor_ryabchik)

Место работы: основатель сети парикмахерских «Рябчик» (Малый Козихинский пер., 8/18; Покровка, 31) 

Стаж: 13 лет

Образование: Сыктывкарский Технологический Колледж, специальность – парикмахер, художник-модельер.

Мое кредо/девиз:

«Мода формируется в каждом из нас».

Цена за окрашивание: от 15 000 руб.

Лонгборд

Следуя веяниям моды, актриса Равшана Куркова освоила и «длинный скейтборд». Под одним из фото в своем Инстаграм Равшана рассказала, что столь интересное и спортивное времяпрепровождение она открыла для себя во время обеденного перерыва на съемочной площадке.

Лонгборд часто использует как «транспорт» — он экологичен и полезен для организма. Во-первых, катаясь по улицам и паркам города, его владелец насыщает легкие кислородом, заряжается энергией и укрепляет иммунитет. Занятия на лонгборде могут заменить спортивный зал и фитнес-нагрузки – это хорошая нагрузка на мышцы бедер, ягодиц и ног, а для удержания равновесия в работу включаются руки, и пресс. Что уж говорить о том, что такие прогулки заряжают позитивным настроем и успокаивают нервы.

Лили Аллен

Известная британская певица Лили Аллен никогда не была эталонной красавицей, хотя многим поклонникам ее внешность казалась очень интересной: красивый разрез глаз, миловидная улыбка, аккуратные черты лица. Лили старалась держать себя в форме и подчеркивала стройность яркими и откровенными нарядами, которые легко могла себе позволить.

Но постепенно певица пустила свою жизнь под откос — у нее появилась зависимость от алкоголя. Сама Лили честно признавалась в одном из интервью, что все ее концерты проходили в пьяном угаре, и не было ни одного выступления, которое она бы ясно помнила от начала и до конца.

Как результат — проблемы с кожей, ранние морщины, мешки под глазами, нездоровый цвет лица. А ведь Аллен всего лишь 32!

По материалам woman.ru.

Terrasport Коперник (@terrakopernik)

Клуб Terrasport в ЖК Коперник одной из первых прославила Тина Канделаки. Телеведущая тренируется каждый день в клубе или дома (здесь у Тины полноценный тренажерный зал). Звезда регулярно выкладывает видео своих тренировок с подробным описанием техники. А еще Тина организует #народнаятренировка каждую субботу, куда может попасть любой желающий.

Один из главных плюсов Terrasport – расположение в центре Москвы. Кроме тренажерного зала здесь можно сходить на танцевальный класс, групповую программу (zumba, силовые тренировки, stretch и другие), заняться пилатесом, йогой и поплавать в бассейне. В это же время ваш ребенок (от 1,2 до 14 лет) может позаниматься в детском клубе.

Метод Анны Хилькевич: обзор методики

Перейдем же к обзору самого метода Анны Хилькевич (или Команды А). Возможно, в реальности всё не так плохо, как мы себе уже нарисовали в воображении. В конце концов, тот факт, что продукт продается от лица выдуманного персонажа, вовсе не говорит о плохом качестве содержимого.

Курс представляет собой архив, в составе которого:

  1. Pdf-инструкция в 41 страницу (собственно, сам метод Анны Хилькевич).
  2. Обещанный авторский excel-файл.

Суть инструкции можно описать в нескольких предложениях. Автор предлагает вам работать с партнерской программой нового сервиса – Инфоконтроль. Сервис Инфоконтроль защищает интеллектуальную собственность и ведет деятельность по отслеживанию незаконного распространения авторских продуктов, помогает авторам инфотоваров закрывать сливы, складчины и другое нелегальное распространение их продуктов. Анна Хилькевич (или тот, кто придумал данный мануал) предлагает рассказывать авторам продуктов о сервисе Инфоконтроль и получать вознаграждение, если те перейдут по вашей реф.ссылке, зарегистрируются и оплатят услуги сервиса.

В инструкции рассказано, на каких сервисах нужно искать авторов, что им писать, как лучше организовывать работу по отправке писем, чтобы не запутаться.

Тут же вскрываются подробности таинственного авторского эксель-файла, который поможет организовать работу. В этот файл вы будете вносить имена и адреса найденных вами авторов. В нем же присутствует текст-шаблон для письма.

Вот, собственно, сам файл:


Мы намеренно замазали текст письма, дабы не нарушать авторского права. Однако скажем, ничего особенно в этом тексте нет. Такой «авторский эксель-файл» вы можете создать сами за 5 минут без всяких курсов и методик. Поэтому туманные роскозни Анны на продажнике кажутся невероятно смешными (смех сквозь слёзы).

Также автор рассказывает, как работать с баннерами партнерки в баннерной сети Rotaban.

В общем-то и всё. Как видите, Детективу удалось пересказать суть мануала в паре абзацах.  Остальные 40 страниц текста занимают инструкции по регистрации и работе на сервисах и скриншоты.

Роль в «Игре престолов»

Финансовое положение девушки было шатким. Актрисе приходилось снимать маленькую квартирку вместе с друзьями. Чтобы не лишиться жилья и кое-как сводить концы с концами, приходилось постоянно работать. Эмилия могла подрабатывать одновременно в нескольких местах, порою число занимаемых ею должностей превышало половину десятка.

Сериал «Игра престолов»

Но время не было потрачено напрасно. И вот, в один прекрасный день девушка была приятно удивлена поступившим предложением. «Приятно удивлена» — слишком мягко сказана. Она была ошарашена и шокирована, ведь получила приглашение на роль в экранизации «Игры престолов». «Мать драконов» – это именно тот образ, прославивший столь юную Эмилию на весь мир и стало знаменательным событием в ее биографии и личной жизни.

На фото Эмилия Кларк в роли Дейенерис Таргариен

Предлагаемая роль была идеальна для актрисы. Много экранного времени и высокая значимость персонажа, что при должном таланте гарантирует успех. Роль сильной и мужественной женщины – с похожими Кларк уже сталкивалась. Она не представляла, что от нее потребуется. Ясно было одно – соглашаться на работу однозначно нужно.

Кадры из сериала «Игра престолов»

Девушка отлично отыграла два монолога из произведения во время кастинга

Но в актерском мастерстве важно не только умение играть роль, но и то, насколько актер способен внешне соответствовать образу персонажа, в которого он вживается во время съемок. В данном случае это требовало достаточно кардинальных перемен. Ведь родной волос актрисы – черный, а у персонажа по сценарию – пепельно белый

Прическа, как и цвет волос, имеют достаточно веское значение, ведь визуально влияют на черты лица

Ведь родной волос актрисы – черный, а у персонажа по сценарию – пепельно белый. Прическа, как и цвет волос, имеют достаточно веское значение, ведь визуально влияют на черты лица.

Этот персонаж не только был показан прекрасной девушкой внешне, но и завораживал своей храбростью, мужественностью и умению сочетать рациональную жестокость с альтруистичным милосердием. Все это благодаря трудам Эмилии, которая играла легко и естественно, полностью вживаясь в образ и создавая «реального» и естественного персонажа.

На фото Э.Кларк с партнером по сериалу «Игра престолов» Джейсон Момоа

Съемочная группа была полностью удовлетворена работой Эмилии. Девушка подписала долгосрочный контракт, включавший участие во втором и третьем сезонах сериала. Общественность была поражена ее мастерством актерской игры. Следствием этого послужили номинации на различные премии. Вскоре, актриса обзавелась статуэткой «Эмми» и премией «Сатурн» в номинации на лучшую женскую роль второго плана.

Многочасовые перелеты, часы в гримерке, множество неудачных дублей и прочие сложности съемок сделали девушку по-настоящему счастливой. Эмилия Кларк не собирается отступать от намеченного пути, и в будущем сможет заполучить куда больше ролей в известных картинах.

Актеры сериала «Игра престолов» 2021 года

«Я не бываю абсолютно довольной собой»

– Тина, вы для меня безусловный мотиватор и вдохновитель в плане тренировок. Но авторов, рассказывающих о своих секретах стройности, сейчас очень много. Почему ваша книга должна стать настольной у мечтающих постройнеть?

– У меня была такая история: когда я впервые пришла в издательство «АСТ», они хотели, чтобы я сделала книгу про тело, потому что каждый опыт индивидуален. Если говорить совсем поверхностно и банально: в зависимости от роста, комплекции и многих сходных данных способы похудения и ухода за собой сильно отличаются. Есть, например, книга Кэмерон Диаз, но она — длинноногая блондинка, которой я никогда не стану, абсолютно другой комплекции, и не факт, что то, что хорошо для нее, хорошо и для меня. А советы тренера Ким Кардашьян и то, что делает она, мне ближе, потому что у нас более-менее одинаковый типаж. Издательство хотело, чтобы я про это написала книгу.

Но на стадии обсуждения мы вдруг заговорили про мои уникальные патчи и маску (бьюти-бренда Тины Ansaligy – прим.ред.), и поняли, что про лицо надо писать в первую очередь. Я сказала: «Окей, давайте я сделаю первую книгу про лицо». Мы договорились на четыре книги: про лицо, про тело, про эмоциональный интеллект, и четвертая будет мотивационная «Голосуй за себя».

– Но я все же о том, что сейчас вокруг огромное количество книг на эту тему. Выходят бестселлеры от специалистов: нутрициологи, тренеры, диетологи, психологи разбирают по винтикам внутренние механизмы, почему мы накапливаем, что про себя нужно понимать, чтобы не поправляться. Чем ваш личный опыт это все бьет? 

– Часто бывает, когда ты встречаешься с человеком, продающим эту компетенцию, – да, он худой, но он выглядит не так, как ты сам мечтал бы выглядеть. Я спрашивала у одной своей подруги, которая неоднократно видела Ким Кардашьян, какая она в реальной жизни. Так вот, несмотря на то, что у Ким псориаз, и она много средств по уходу и декору связывает именно с этой проблемой, выглядит она феноменально, кожа невероятная. Она не пьет, не курит, помешана на здоровье и красоте. И когда Ким Кардашьян в свои 39 выкладывает фотографии и видео, где пьет то, ест это, конечно, она вызывает больше доверия, чем какой-нибудь диетолог, у которого есть проблемы с качеством кожи. Я не хочу никого обижать, красота – вещь бесконечная, и нет момента, когда ты можешь остановиться, зафиксировать и сказать: «Вау, я всего добился, это все так классно, у меня все получилось». Я не останавливаюсь – понимаю, что мне совершенствоваться и совершенствоваться.

– А бывают моменты, когда вы довольны собой?

– Вы знаете, нет. Красота в возрасте – это тяжелейший труд. Не бывает чудес!

– Может быть, как раз нужна книга о том, что стоит какие-то вещи просто принять, наконец, в себе?

– Смотрите, мне 44 года, и я могу выглядеть так, как вы меня видите, а могу выглядеть радикально по-другому.

Я кавказская женщина, очень люблю поесть, хорошо готовлю. И конечно у меня бывает, когда, например, вечером элементарно крем на тело намазать сил нет. Но я их нахожу. Это все не просто так: пришел вечером – и упал. У меня все болит, операцию на деснах сделали пять дней назад, выравнивали их линию, это тоже, понимаете, целый процесс. Вот поправили десны – отлично. До этого делали мезотерапию – блин, как это больно. Но пройдет неделя, и надо новую делать. Это бесконечный процесс.

Жизнь девушки за кадром

Сейчас Анна Хилькевич это не только известная телевизионная актриса, но и разносторонне развитый человек. Свое громкое известное имя девушка использует с пользой, раскручивая свои начинания в прочих областях.

Так, например, Аня достаточно часто появляется в клубах столицы в качестве диджея. Сперва это увлечение выступало для нее только в качестве хобби и развлечения, но сейчас оно уже может приносить доход. Кроме того, Хилькевич стала лучшим звездным диджеем в 2014 году, выиграв приз в конкурсе Celebrity GJ.

Помимо этого, девушка пробует себя в создании и дизайне женской одежды. Для этого был создан отдельный бренд под названием «Hilly Shop» в 2015 году. В настоящий момент актриса выпускает именную коллекцию одежды для бренда Gepur, а также появляется в различных рекламных фотосессиях.

В интервью девушка часто говорила о том, что мечтает открыть салон красоты. Осенью 2017 года мечта Ани исполнилась, и актриса открыла салон, в котором каждая желающая может сделать маникюр, педикюр и даже эпиляцию. Кроме того, стоит отметить, что заведение открывалось для широкой аудитории, а  услуги предоставляются с высоким уровнем качества по доступной цене.

Актриса также выступает соучредителем известной компании, занимающейся проведением свадебных торжеств с 2016 года, снимается для разворотов в журналах и занимается спортом.

Отдых спорту не помеха

Разумеется, каждому человеку время от времени требуется отдых. В отпуске актриса наслаждается солнцем, разнообразием тропических фруктов и хорошей компанией. Но о защите кожи от чрезмерного пребывания на солнце она не забывает. Здоровый загар – это красиво, считает Равшана Куркова. В купальнике фото она часто публикует в своих соцсетях.

В целом актриса ведет здоровый образ жизни, не употребляет алкоголь и не курит. При возможности — хорошо высыпается и много бывает на свежем воздухе.  «Если сна не хватило, спасают компрессы из чайных пакетиков и кусочек льда. Стакан свежевыжатого апельсинового сока», — делится секретом утренней свежести Равшана.

Фото и видео: инстаграм Равшаны Курковой

Cтудия тренинга Top Stretching (@topstretching)

Студию группового и индивидуального тренинга звезды любят за стильную обстановку (одна из локаций с панорамными окнами расположена в БЦ «Северная Башня» в Москва-Сити) и отличных тренеров. Всего в Москве и Санкт-Петербурге сейчас работает шесть студий. Top Stretching основала Анна Канюк, которая только одним своим видом вдохновляет звездных клиенток на новые свершения. Студию любят профессиональная атлетка Дарья Захаренкова, модель и блогер София Казакова, Алеся Кафельникова, блогер Дарья Костромитина. В Top Stretching вы можете заниматься кроссфитом, тренироваться на петлях TRX, ходить в школу шпагата или на аэростретчинг.

Где: студии есть у метро Новослободская, Новокузнецкая, Деловой центр, Чеховская и Кунцевская.

Сапбординг

Фото: flickr / Roel Wijnants

Доска, весло и резинка на ноге: сапбординг уже набрал популярность и считается одним из самых модных видов спорта на воде. Его название буквально означает «сёрфинг стоя с веслом» (в оригинале — standup paddleboarding, SUP). Самые популярные локации для этого спорта — Строгинский затон, Москва-река в районе Живописного моста и Химкинское водохранилище. На сап-доске можно кататься самостоятельно или в сопровождении инструктора. Она также подходит для водных экскурсий и йоги.

Для занятий не потребуется серьёзная физическая подготовка, достаточно одеться по погоде. Час аренды сапа стоит около 500 рублей, занятие йогой обойдётся в 1,5–2 тысячи.

Где заниматься: WakeTeam, GOSUP, SUP Center, WakeTeam.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Интересные вещи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: