Возрастные изменения: какие бывают морфотипы старения и почему важно знать свой

Тип старения «старческое изнуренное лицо»

«Старческое изнуренное лицо» — это шестой тип старения, который является поздней, стадией всех типов старения. Это тот период, когда проявляются все признаки старения и в данном случае радикально может помочь только пластическая хирургия: а именно одномоментная комбинация или поэтапное выполнение хирургической подтяжки лица, блефаропластики с липофилингом и лазерной шлифовкой.

Каким бы не был Ваш тип старения, прекрасно выглядеть в любом возрасте Вам поможет клиника эстетической хирургии «Абриелль».

Узнать подробнее о методах омоложения при Вашем типе старения Вы можете на консультации у косметолога или пластического хирурга клиники эстетического хирургии «Абриелль». Для записи на консультацию звоните по телефонам клиники: 8(812)677-69-30 и 8(921)99-22-335.

Какой образ жизни поможет замедлить увядание

Нужно соблюдать следующие несложные правила:

Следить за своим питанием, чтобы оно не привело к набору лишнего веса. Конечно, никому не избежать возрастных изменений, но при наличии толстого слоя подкожного жира это происходит значительно быстрее.
Не употреблять слишком много соли. Она задерживает жидкость в организме, из-за чего появляются отеки, которые свойственны для отечно-деформационного типа лица.
Пить больше воды. Ежедневно нужно выпивать не менее 1,5-2 л.
Регулярно выполнять лимфодренажный массаж. Необязательно посещать специалиста, его возможно делать и самостоятельно. Это позволяет улучшить отток лишней жидкости из организма, чтобы предотвратить отечность.
Следить за осанкой. Когда спина находится в неровном положении, нарушается циркуляция крови. Жидкость задерживается в области лица и шеи. В результате формируется второй подбородок.

Все перечисленное поможет сохранить молодость как можно дольше. Причем даже когда все-таки начнутся возрастные изменения, они будут менее выраженными. Если же не соблюдать эти правила, то первые признаки могут проявиться уже в 25 лет.

Мышечный

Мышечный, или мускульный тип встречается нечасто. Порой кажется, что время не властно над такими женщинами – они не меняются десятилетиями. Однако затем годы берут свое, и представительницы этого морфотипа резко стареют. При этом основной приметой возраста становятся глубокие выраженные морщины. Лицо с возрастом становится более грубым, менее женственным и миловидным.

Отличительные особенности – пигментация, опущение уголков губ, выраженные носогубные складки. Деформации нет, ткани не опускаются, мелкие морщины обычно отсутствуют, зато есть глубокие четкие заломы на коже. В целом лицо кажется жестким, твердым, оно напоминает мужское – и неудивительно, потому что мышечный морфотип характерен для представителей сильного пола. Их такие приметы возраста даже украшают – лица становятся более выразительными и мужественными. Дам же подобный эффект отнюдь не радует.

Чаще всего так стареют представительницы монголоидной расы нормального и хрупкого телосложения. Для этого типа характерны развитые мимические мышцы, плотная кожа и очень тонкий слой подкожно-жировой клетчатки.

Примеры известных женщин с мышечным типом старения: Деми Мур, Синди Кроуфорд, Брук Шилдс, Сандра Буллок, Люси Лью, Йоко Оно.

Какие процедуры рекомендованы?В этом случае признаки возраста зачастую с трудом поддаются коррекции. Нужен аккуратный подход, поскольку реакция на многие процедуры, например, пилинги или лазерную шлифовку, может быть непредсказуемой. Для борьбы с пигментацией рекомендуется биоревитализация

Пилинги применяются с осторожностью, после теста на чувствительность. Определенный эффект дают мезотерапия и плазмолифтинг, а аппаратные процедуры, такие как фотоомоложение и лазер, допускаются при наличии показаний.Для устранения мимических морщин рекомендуются миорелаксанты

Под воздействием ботулотоксина мышцы расслабляются, кожные заломы расправляются, и лицо выглядит более мягким, женственным. Желательно делать инъекции при появлении первых мимических морщин, не дожидаясь появления глубоких складок.

Какие процедуры в этом случае бесполезны или даже вредны?
Для мышечного типа характерны выраженные носогубные складки. Не рекомендуется заполнять их филлерами, чтобы выровнять рельеф – в этом случае лицо станет плоским, невыразительным. Не рекомендуется и заполнение носослезной борозды – это сделает лицо одутловатым. Вообще, контурная пластика не рекомендована.

Нитевое армирование используется только по показаниям и очень аккуратно.

Как ухаживать за кожей?Поскольку одна из основных проблем, с которой сталкиваются представительницы этого морфотипа, это пигментация, важно защищать лицо от солнца и регулярно использовать отбеливающие, выравнивающие тон кожи кремы и сыворотки. Хорошо себя зарекомендовали кремы с ретинолом, витамином C

Почти все корейские и японские марки специализируются на выпуске косметики для женщин с мускульным типом старения, так что стоит обратить внимание на продукцию известных азиатских брендов.

Женщины с мышечным морфотипом часто уповают на хорошую генетику и затягивают с визитом к косметологу. Это неправильно, потому что предупредить появление заломов на коже проще, чем избавиться от уже появившихся.

Домашние уходовые мероприятия

Чтобы сохранить молодость, недостаточно только часто прибегать к салонным процедурам. За кожей лица и шеи нужно ухаживать ежедневно. Необходим постоянный качественный уход в домашних условиях.

При выборе подходящих средств и процедур, которые вы сможете делать самостоятельно, ориентируемся на возраст, имеющиеся дефекты и другие проблемы, общее состояние кожи и еще на много различных моментов. Поэтому предварительно рекомендуется обратиться к косметологу. Он подберет то, что подходит именно вам. Уже потом вы сможете заниматься уходом самостоятельно в домашних условиях.

Космецевтика

Для сохранения молодости и красоты существует огромное количество косметических средств. Одним из эффективных способов, как бороться с деформационным типом старения, являются продукты космецевтики.

Хороший результат дает GHC Placental Cosmetic. Это крем для интенсивного омоложения с гидролизатом плаценты. Он повышает плотность и упругость кожи, улучшает ее эластичность. Это происходит за счет восстановления поврежденных коллагеновых и эластиновых волокон, нормализации естественной защиты клеток, улучшения микроциркуляции и нейтрализации вредного воздействия свободных радикалов. Создает армирующий эффект и четкий контур лица. Кроме того, данный крем делает кожу гладкой, возвращает ей свежесть, сияние и выравнивает тон.

Еще одно эффективное средство из данной линейки – это моделирующая 3D маска с гидролизатом плаценты и коэнзимом Q10. Обеспечивает обновление кожного покрова на клеточном уровне и защиту клеток. Укрепляет контур лица, предотвращает раздражение и воспалительные процессы. Эти 2 средства рекомендуется использовать в тандеме для комплексного ежедневного ухода.

Возрастные изменения кожи

Виды старения в геронтологии делятся на естественный, преждевременный и замедленный. Каждый знает, что возрастные изменения неизбежны, но к каждому они приходят в разное время. На их характер оказывает влияние не только генетическая предрасположенность, но образ жизни, внутренние и внешние факторы. Об этом много написано в разных источниках.

Возрастные изменения кожи при старении начинаются с появления мелких морщинок. Кожа становится более тонкой и уязвимой перед внешними воздействиями, а цвет лица тускнеет. Слабеет и гидролипидная мантия, выполняющая роль защитной пленки на коже. Снижается выработка коллагена и эластина – волокон, придающих коже плотность и упругость. У большинства женщин после 40 в уголках глаз образуются „гусиные лапки”, кожа век постепенно тяжелеет, а на шее появляются первые складки. Однако стоит признать, что далеко не все женщины стареют одинаково.

«СмелоНЕТ» — Базовый марафон 2.0 от MelAnnett

Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.
Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Деформационный

Такие лица долго выглядят молодыми, кожа сохраняет гладкость до весьма преклонного возраста. Раньше даже считалось, что в 30 лет каждая девушка встает перед выбором: молодое лицо или стройная фигура. Сейчас благодаря достижениям косметологии можно получить и то и другое сразу, однако доля истины в старой поговорке есть: у полных женщин обычно долго не появляются морщины.

К сожалению, отсутствие морщин еще не говорит о молодости. Для деформационного морфотипа характерно размывание овала лица, «стекание» тканей вниз из-за ослабления связочного аппарата. Появляются брыли, второй подбородок, выраженные носогубные складки, мешки под глазами. Черты становятся нечеткими, и лицо выглядит немолодым несмотря на гладкость кожи. Пигментации обычно нет, зато часто появляются сосудистые звездочки, сеточки.

Примеры известных женщин с деформационным типом старения: Алла Пугачева, Катрин Денев, Голди Хоун, Кэтрин Зета-Джонс, Изабель Аджани.

Гравитационный тип старения часто встречается у славянок, круглолицых девушек с крупными чертами и склонностью к полноте и/или отекам, пастозности. У них обычно пухлые губы и щеки, хорошо развита подкожно-жировая клетчатка, а кожа плотная, толстая, часто жирная и пористая. Тяжелые ткани под воздействием силы притяжения неминуемо сползают с годами вниз, причем чем меньше подбородок, тем заметнее признаки старения.

Процедуры для профилактики и омоложения

Деформационный (гравитационный) тип старения – тот случай, когда эффективной будет лишь «тяжелая артиллерия». Это не значит, что дамы с таким морфотипом обречены на хирургические вмешательства – в арсенале врачей-косметологов тоже найдутся подходящие виды воздействия. Прежде всего, это всевозможные аппаратные процедуры, например, фото- и лазерное омоложение кожи. Для этого типа характерны сосудистые звездочки и сеточки, и фотоомоложение поможет выровнять цвет кожи, придаст лицу свежесть.

Подтянуть кожу и подкожные структуры поможет фраксель. Лазерная шлифовка придаст кожному покрову дополнительную упругость. Плотный кожный покров отлично переносит даже агрессивные процедуры, такие как срединные пилинги.

Жировые пакеты можно уменьшить с помощью интралипотерапии. Эта методика хорошо подходит стройным девушкам с тяжелыми, полными лицами. Хорошо работают массажи, снимающие отечность и улучшающие отток лимфы.

По показаниям можно делать нитевую подтяжку. При этом используются прочные нити с насечками, которые прочно закрепляются в тканях и позволяют их приподнимать, подтягивать.

Какие процедуры будут бесполезны или вредны?Большинство процедур, направленных на улучшение качества кожи, будут бесполезными: при деформационном морфотипе проблема кроется глубже, в чрезмерно развитой жировой клетчатке. По этой причине эффект от биоревитализации, например, будет практически незаметен. Инъекции гиалуроновой кислоты рекомендуются разве что в качестве дополнения к другим, более действенным вмешательствам. Например, можно пройти курс для подготовки к шлифовке кожи.

Нет смысла и в использовании филлеров: они не смогут удержать тяжелые ткани и только добавят лицу одутловатости, усугубив имеющиеся проблемы.

Домашний уход

Рекомендуется косметика с антикуперозным эффектом, а также средства, повышающие упругость кожи. Необходимо отдавать себе отчет, что исключительно с помощью косметических средств, пусть и самых лучших, победить опускание тканей не удастся. Ни один крем с лифтинг-эффектом не может противостоять закону земного притяжения, поэтому косметика используется лишь для сохранения хорошего качества кожного покрова.

Кроме того, грамотный домашний уход поможет закрепить и надолго сохранить результаты профессионального воздействия в клинике.

При деформационном типе старения очень важно следить за весом, не допуская по возможности его увеличения. Не меньшее значение имеет борьба с отечностью

Не стоит увлекаться солеными, сладкими, острыми блюдами и алкоголем – разумная диета полезна и при отечности, и при телеангиоэктазиях.

Что такое отечный морфотип

Это самый распространенный вид увядания кожи в наших широтах. Также его называют гравитационным или плывущим. Это обусловлено тем, что с возрастом ткани опускаются и нависают. Контур лица сильно деформируется (отсюда и название) из-за толстого слоя подкожного жира. С годами мышечный каркас становится слабее и не может больше удерживать жировые отложения, находящиеся под ним. Ткани начинают опускаться. В результате появляются брыли, птоз, мешки под глазами, нависания в области верхних век, складки на шее и в зоне декольте.

Деформационный тип характерен при увядании и старении кожи у женщин со славянской внешностью. Они предрасположены к полноте, имеют крупные черты и «полное» лицо. Кожный покров у них с высокой плотностью, под ним находится более толстый жировой слой. Поэтому, когда он начинает провисать в результате ослабления мышечного корсета, это сильнее заметно в сравнении с другими морфотипами. При славянском виде увядания зачастую бывают круглые щеки и широкие поры. При этом кожа не сухая, а комбинированная или жирная. Еще одной отличительной особенностью данного типажа является отсутствие старческих пигментных пятен и морщин.

Какие морфотипы существуют

Чем отличается молодое лицо от старого? На этот вопрос не так-то просто ответить: о возрасте говорит целый комплекс признаков, причем набор таких проявлений может различаться у разных женщин в зависимости от типа старения.

Всего их четыре:

Мелкоморщинистый. Всевозможные складочки – самый очевидный признак старения. У представительниц этого типа обычно сухая кожа, которая с годами покрывается сетью морщин. Первые признаки возраста появляются зачастую еще до 30 лет;

Мышечный. Этот морфотип характерен для женщин с хорошо развитыми мимическими мышцами. Основные приметы возраста – пигментация и складки в области век и рта. Представительницы этого типа стареют поздно, но процесс идет очень быстро;

Усталый. Название говорит само за себя: лицо выглядит утомленным, изможденным. Круги под глазами, тусклый оттенок кожи и «грустные» складочки в уголках рта выдают возраст. Первые приметы старения появляются в 30-40 лет;

Деформационный (гравитационный). Кожа долго остается гладкой, без морщин, но возраст легко угадывается по оплыванию лица, появлению складок, второго подбородка. Опущение тканей происходит обычно на четвертом десятке жизни.

Деление на морфотипы несколько условно – признаки возраста могут встречаться в разных сочетаниях. В таких ситуациях косметологи говорят о смешанном, комбинированном типе старения. Например, если с годами женщина сильно прибавляет в весе, то это сопровождается деформацией лица, даже если изначально старение происходило по иному сценарию.

С возрастом типичные приметы возраста дополняются менее типичными, поэтому, если в 35-40 лет можно легко отличить один сценарий старения от другого, через несколько десятилетий разница становится уже менее очевидной. В преклонном возрасте наблюдаются все признаки сразу: какие-то в большей, а какие-то в меньшей степени. В этом случае врачи говорят о позднем морфотипе, иногда – с преобладанием тех или иных признаков.

По описаниям можно самостоятельно определить свой тип старения, но из-за недостатка опыта легко ошибиться. Например, женщины часто путают усталый и деформационный или усталый и мелкоморщинистый морфотипы, особенно на начальных этапах. Профессионал такую ошибку не совершит, поэтому лучше доверить определение врачу-косметологу. Доктор может не только быстро распознать уже имеющиеся проявления, но и предсказать возможные изменения в будущем.

Предупрежден – значит, вооружен! Имея представление о своем морфотипе и его характерных особенностях, можно заняться профилактикой изменений и отсрочить их появление.

«Мелкоморщинистый» тип

Этот тип характеризуется дистрофическими изменениями со стороны кожи – снижением тургора, обезвоженностью, снижение эластичности вследствие разрушения коллагенового каркаса, пониженный тонус мимической мускулатуры и липоатрофия.

Главным определяющим признаком является уменьшение объемов лица (которое как бы равномерно «усыхает») и большое количество мелких морщинок на лице, которые сохраняются в отсутствии мимики: выраженные «гусиные лапки» в уголках глаз, морщинистость верхнего и нижнего века, «кисетные» морщины в области верхней губы и подбородка.

Кожа лица, шеи, декольте, плеч, предплечий и тыла кистей рук выглядит сухой, истонченной, пергаментной, склонна к раздражению и куперозу. С течением времени кожа становится, похожей на печеное яблоко, при этом нет птоза (опущения тканей лица) и контуры лица в большинстве случаев остаются четкими. Чаще всего возрастным изменениям по мелкоморщинистому типу подвержены женщины худощавого телосложения с тонкой, сухой кожей лица.

Техники омложения лица при «мелкоморщинистом» типе

«Мелкоморщинистому» типу старения в равной степени эффективно помогает и косметология и пластическая хирургия. Главное грамотное сочетание и последовательность.

1) Косметологические процедуры, направленные на улучшение микроциркуляции, улучшение тонуса мимических мышц, стимуляцию выработки коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, профилактика и уменьшение морщин, восстановление объемов лица:

Грамотный уход за кожей лица и шеи в домашних условиях
Регулярное посещение косметолога для профессионального ухода за кожей лица и шеи, который будет включать:
- неинвазивные методы (чистки лица, массаж, увлажняющие и питательные маски, поверхностные и срединные химические пилинги кожи);
- физиотерапевтические методы (лазерное фракционное омоложение);
- инвазивные методы (биоревитализация, биоармирование и контурная пластика гелями гиалуроновой кислоты; мезотерапия гомеопатическими и витаминными коктейлями; ботулотоксин для профилактики и устранения морщин).

2)Хирургическая техника

контурная пластика лица собственной жировой тканью – липофилинг – для улучшения качества кожи и восстановления утраченных объемов лица;
блефаропластика;
лазерная шлифовка лица в сочетании с липофилингом;
мезотерапия аутологичными фибробластами.

Усталый тип старения (пастозный)

Появившиеся симптомы не всегда связывают с возрастными изменениями, иногда кажется, что усталое лицо — лишь признак переутомления. В какой-то степени это верно, но регулярное недосыпание, стрессы и чрезмерная физическая нагрузка запускают необратимый процесс, изменяют клетки изнутри. «Усталое лицо» — сигнал грядущих изменений, к которому нужно прислушаться. Проявляется усталый тип старения лица в 30-50 лет, точная картина зависит от образа жизни, генетических особенностей. Женщины с ромбовидным или овальным лицом склонны к его появлению, на худом лице признаки выражены ярче.

Заметны побледнения кожи вокруг глаз, нет здорового румянца на щеках, появляется незначительный птоз. Со стороны кажется, что женщина расстроена, не выспалась. Носо-слёзные борозды отчётливо проявляются, увеличиваются носогубные складки. Выход из положения — корректировка режима дня, использование дополнительных средств. Что нужно делать?

Пигментные пятна на лице — почему появляются и как от них избавиться.

Антивозрастной уход

Полностью избежать возрастных изменений невозможно, но замедлить их удается через применение различных уходовых средств. Их преимущество в том, что пользоваться можно самостоятельно, без посещения косметического салона

Важно только подобрать именно тот комплекс, который будет полностью удовлетворять потребности в каждом конкретном случае.

Маски

Они наиболее удобны в использовании. Позволяют напитать, увлажнить эпидермис и устранить предпосылки к развитию воспалений. В составе многих обязательно присутствуют компоненты с эффектом лифтинга. Подобрать нужный можно под разные типы старения кожи, косметология предлагает все новые виды эффективных уходовых средств, например, такие как разработанная японским концерном линия Bb Laboratories, которая по праву называется «Лаборатория молодости». В её формулах воплотились искусство ухода, сила природных компонентов и достижения высоких технологий.

Массаж

Его можно назвать универсальным методом в борьбе с первыми признаками возрастных изменений. Наиболее востребована лимфодренажная техника. Причем независимо от типа старения, поскольку с возрастом снижается скорость циркуляции жидкостей и застои образуются в любом случае. Подойдет также акупрессура, если наблюдается гипертонус мышц, и другие методики, часть из которых можно вполне освоить самостоятельно и применять ежедневно.

Масла

Сила природы, сконцентрированная в эфирных субстанциях и растительных экстрактах, дает мощный омолаживающий эффект. Стоит учесть, что для смягчения, питания и омоложения кожи нельзя использовать их в чистом виде, необходимо составлять композиции или выбирать уходовые средства натурального состава с хорошо сбалансированной формулой. В числе фаворитов среди масел: жожоба, чайное дерево, лен, арган, кокос, миндаль, шиповник.

Кремы

Необходимы для питания, увлажнения и защиты эпидермиса от негативного воздействия окружающей среды. Предпочтение отдается натуральным составам, проверенным брендам, средства подбираются в зависимости от типа кожи.

Курасен для борьбы с возрастом

Инъекционные процедуры всегда отличаются высокой эффективностью. Новый препарат, разработанный учеными японской Корпорации Japan Bio Products CO., LTD предназначен для регенерации и омоложения независимо от типа и наследственной предрасположенности. Уникальное соединение природных компонентов делает CURACEN эффективнейшим препаратом в современных методиках омоложения кожи. Каждая ампула проходит лабораторное подтверждение на соответствие качества и состава.

Anti-age препараты

Bb Laboratories — Экстракт плаценты

Bb Laboratories — Крем антивозрастной плацентарный с фитоэстрогенами

Bb Laboratories — Крем пептидный с лифтинг-эффектом

Витамины для замедления старения

Лидирующую позицию занимают элементы Е, С, А, РР, К. D необходим для нормализации обменных процессов. Получить его можно из аптечной формы или естественным путем, летом на пляже. Но в этом случае обязательное условие – применение защитного крема. Группа В является универсальной и в вопросах поддержания красоты, без нее не обойтись.

Ретинол условно называют «витамином для лица». Он широко используется в антивозрастных средствах. Его производные хорошо зарекомендовали себя в лечении акне. Линолевая кислота – это мощное и безопасное средство для заживления ран, избавления от воспалений на коже – даже самой нежной и чувствительной. Витамин F входит в состав бьюти-средств, является антиоксидантом и в сочетании с другими борцами со свободными радикалами создает синергический эффект.

Упражнения

Многие представители сильного пола часто пренебрегают уходовыми процедурами, но при этом хотят выглядеть достаточно привлекательно для своего возраста, именно для них проработка мимических мышц станет способом замедления изменений

При этом неважно, какие типы старения лица у мужчин рассматриваются на фото и в описаниях, тренировочный комплекс в равной степени эффективен для всех. Для женщин это также мощный инструмент для сохранения молодости.