«С диетой не шутят»: главные секреты красоты Сандры Буллок
В это сложно поверить, но 26 июля Сандре исполняется 55! Буллок – одна из немногих звезд, кто не увлекается пластикой и при этом выглядит намного моложе своих лет. Что за «практическая магия» помогает ей оставаться в форме?
Холистический детокс
Актриса уверена: то, как мы выглядим, зависит от того, что мы едим. Сандра придерживается принципов правильного питания и старается, чтобы в ее рационе преобладали овощи, салаты, запеченные блюда и свежевыжатые соки. Она давно отказалась от алкоголя и вредных продуктов вроде сдобной выпечки и жареной пищи.
Читай также: «Я не настолько строга к себе, как думают» – секреты красоты Николь Кидман >>>>>
Как говорит сама звезда: «С диетой не шутят». Но все же раз в неделю Буллок позволяет себе съесть то, что хочется.
Кроме этого, раз в году актриса устраивает своему организму чистку при помощи жесткой диеты – холистического детокса. На три недели Сандра полностью исключает мучное, сахар, растительные белки, все молочные продукты, мясо и фрукты. В это время она ест только овощи, рыбу, мед, а также пьет зеленый и черный чай.
2009/2019 – сможешь угадать, где звезда моложе? – сыграть >>>>>
Несмотря на столь серьезные ограничения, она утверждает, что не испытывает во время этой диеты чувство голода. А все потому, что ест очень медленно и маленькими порциями.
Ежедневные пробежки
Спорту Буллок действительно уделяет много времени и сил. Папарацци часто ловят ее на пробежках, которые она старается совершать каждое утро. Бег помогает актрисе не только держать себя в форме, но и настраиваться на новый день.
В домашних тренировках она предпочитает велотренажер и упражнения с фитнес-резинками, а в спортзале занимается пилатесом и кикбоксингом. Сандра по своей природе склонна к полноте «по женскому типу», когда лишний вес в первую очередь скапливается на животе, бедрах и ягодицах. Поэтому в своих тренировках она делает упор именно на эти зоны.
Яблочный пилинг
В ежедневном уходе за кожей Сандра любит использовать свежие яблоки. В одном из своих интервью она рассказал, что яблочный пилинг практиковала еще в школьные времена: «В детстве мы с подругами перед важными вечеринками всегда старались протирать лицо ломтиками яблок. После такой процедуры кожа становилась красивой, подтянутой и сияющей. Да, сегодня я могу позволить купить дорогостоящую косметику, но от этого домашнего средства до сих пор не отказалась, ведь фруктовые кислоты, содержащиеся в яблоках, могут эффективно очистить кожу».
Смотри также «Выглядеть моложе и выглядеть лучше – не одно и то же»: секреты красоты Кейт Бланшетт >>>>>
В яблоках действительно содержится множество различных витаминов, полезных органических кислот и минералов. Положительный эффект заметен уже через пару недель применения – кожа становится гладкой, ровной и свежей.
Правильный макияж
Сандра Буллок сама признавалась, что выглядеть моложе ей помогает правильно подобранный макияж. И это вовсе не многоступенчатый грим с плотными текстурами. Актриса предпочитает скромный мейк без яркой помады и слишком темных теней. Ее любимый вариант: бежевые тени, розовые румяна, прозрачный блеск для губ или нюдовая помада.
Никаких накладных ресниц и драматичного контуринга. По словам звезды, именно простой макияж способен освежить лицо и скинуть сразу десяток лет. А когда нет съемок и интервью, звезда старается как можно меньше пользоваться косметикой.
Читай также: «Спасибо маме и певице Мадонне за лучшие рецепты красоты» – откровения Шэрон Стоун >>>>>
В обычной жизни она тратит на макияж всего 8 минут. Главные средства в ее косметичке — это крем для лица, тушь и блеск для губ. Чтобы губы выглядели естественно, но не были бледными, Буллок добавляет в бальзам каплю масла мяты.
Косметические процедуры
Буллок не раз говорила о том, что не собирается ничего менять в своей внешности при помощи пластической хирургии. Но в определенные периоды она прибегала к уколам красоты и процедуре увеличения объема губ.
Чтобы поддерживать молодость кожи, Сандра обращается к косметологическим процедурам. Ее любимая и самая регулярная – чистка лица. Дома актриса тоже не забывает о красоте и всегда тщательно умывается в конце дня. Для этого она использует фланелевую мочалку, которая отлично очищает поры и убирает ороговевшие частицы.
Валерия Менская
Естественность и мода
Сегодня в моде естественность, однако в отличие от прочих модных тенденций, это, скорее, не стереотип, а сознательный выбор женщины.
Толстый слой косметики, накладные ресницы, длинные и яркие ногти безвозвратно ушли в прошлое, и вовсе не потому что это некрасиво, а потому что это неудобно. Сложно быть уверенной в себе, когда постоянно приходится по несколько часов проводить у зеркала, постоянно поправлять макияж, изображать на своем лице образ совершенно другого человека. Не стоит становиться похожей на девушек с журнальных фото, естественная красота каждой женщины уникальна и неповторима, и она внутри, а не снаружи.
При этом никто не призывает полностью отказаться от косметики, перестать красить волосы или ухаживать за собой, но очень важно знать меру. Легкий макияж, подчеркивающий достоинства и скрывающий небольшие недостатки, аккуратный нейтральный маникюр, гладкая кожа, здоровые и аккуратно уложенные волосы, природный цвет волос – все это естественная красота девушки
Достижения современной индустрии позволяют сделать ежедневный уход за собой комфортным и не отнимающим много времени, а образ женщины – открытым и привлекательным. Регулярные процедуры по уходу за своим лицом, телом и волосами неминуемо приведут к тому, что однажды утром в зеркале вам будет улыбаться не измученная, а красивая женщина, и для этого вовсе будут не нужны тонны косметики, уколы в губы и прочие манипуляции, превращающие вас в совершенно другого человека.
«Кожа должна быть идеальной»
Долгие годы модные журналы и реклама формировали недостижимый образ красоты. Модель на обложке — стройная девушка с гладкой кожей. Но даже её внешность дополнительно ретушируют и делают ещё более далёкой от реальности.
Обычные девушки сравнивают отражение в зеркале с обработанными фотографиями моделей и начинают считать особенности своего тела недостатками. Американская организация «Мальчики и девочки Америки» вместе с компанией Dove провели исследование и выяснили, что 67% девушек редактируют селфи, чтобы скрыть одну или несколько особенностей тела. В итоге они привыкают к отретушированной версии себя и с трудом принимают реальную внешность. 37% девушек считают, что без фильтров выглядят недостаточно хорошо.
Некоторые особенности, например целлюлит, морщины, растяжки, не представляют опасности для здоровья. Это показатели естественного течения жизни: так тело реагирует на происходящие с ним изменения. Но из-за навязанного идеала красоты особенности вполне здорового тела перестают считать нормальными. Девушки скрывают их с помощью одежды, косметики или ретуши, пытаются искоренить дорогостоящими средствами и процедурами.
Сегодня некоторые страны уже пытаются препятствовать формированию нереалистичных стандартов красоты. Например, летом 2021 года в Норвегии вышел закон, по которому отретушированные коммерческие фотографии обязаны отмечать специальной маркировкой. За несоблюдение нового закона грозит штраф, а в некоторых случаях — тюремное заключение.
Бренды тоже не отстают и показывают, что любая кожа красива. Dove использует в рекламе обычных женщин, а не моделей. Нижнее бельё демонстрируют девушки с естественной кожей. H&M для своей свежей рекламной кампании выбрал девушку с акне.
В среде знаменитостей тоже происходят изменения. Британская актриса Кейт Уинслет запретила ретушировать своё лицо и тело для сериала «Мейр из Исттауна». А одна из самых популярных моделей на сегодня — девушка с кожной болезнью витилиго Винни Харлоу.
Как питается голливудская звезда
С детства Камерон Диаз была склонна к худощавости. Как говорит Камерон, окружающие ей завидовали, ведь она может кушать все, что угодно, и не поправляться. Но это оказалось опасной ловушкой.
Юная модель, а позже – актриса постоянно страдала от прыщей. Ей приходилась накладывать на лицо тонны косметики, чтобы скрыть проблемную кожу. Да, она не поправлялась от любой еды, но от фаст фуда и другой вкусной пищи страдала ее кожа. Как только звезда поменяла питание, прыщи тут же исчезли, как и необходимость в маскирующих косметических средствах.
original (4)
original (1)
original (2)
Камерон Диаз начала изучать потребности своего организма и тесную взаимосвязь между пищей и состоянием кожи. В результате выработала простые правила:
- Вечером ставит на тумбочку перед кроватью стакан воды и утром, сразу после пробуждения ее выпивает. В течение дня тоже пьет воду.
- Старается следовать принципу 80/20. Большую часть полезной пищи и 20% – вредной. Любимые бургеры и картошку фри звезда позволяет себе 2-3 раза в месяц.
- Предпочитает частое, дробное питание небольшими порциями до 8 раз в день. Для того, чтобы не нарушить свои принципы она берет на съемки ланч-бокс, в который кладет фрукты и овощи (60%), мясо или яйца (30%) и хлебцы.
- Не боится углеводов, ведь они – колоссальный источник энергии.
- Всегда сытно завтракает. Визажист актрисы заметила, что после завтрака ее кожа начинает сиять и на нее лучше ложится макияж.
- Обожает авокадо и лимон. Добавляет лимонный сок в любые блюда: мясо, овощи, каши, салаты.
- Жует медленно, старается получать удовольствие от еды.
- Готовит сама по воскресеньям на всю предстоящую неделю. Делает заготовки для салатов, заранее отваривает нежирное мясо.
- Любит яйца, сыр, крупы, барбекю, овощи, курицу и баранину на гриле. Курицу варит и употребляет без кожи.
- В качестве перекусов предпочитает овощные соки, смузи, фрукты.
Камерон Диаз с удовольствием делится своим опытом в многочисленных интервью. Кроме того, она написала 2 полезные книги, пользующиеся популярностью: «Книга о теле» (2013 г.) и «Книга о долголетии» (2016 г.)
В 2015-м в возрасте 44 лет Диас впервые вышла замуж музыканта Бенджи Мэддена.
Косметики — в меру
Снимая макияж можно обнаружить проблемы на коже. Одна из причин их возникновения — косметика. Не все могут отказаться от косметических средств. Главное — чтобы они были высокого качества и применялись по необходимости. Обнаружив какие-либо недостатки, многие женщины забывают о здоровье кожи и без разбора наносят всю имеющуюся у них косметику: и тональный крем, и пудру, и румяна. Взглянув на себя объективно, нужно научиться применять эти средства с умом:
- бледность кожи — подойдут румяна;
- неровный цвет лица — поможет лёгкий тональный флюид;
- кожа блестит — пригодится пудра.
Лишь у немногих женщин проявляются все проблемы сразу.
Уход за кожей
Главный секрет сияющей кожи Эмили – вовсе не крем или сыворотка, а добавки коллагена, которые она принимает каждый день. Это позволяет ее коже всегда выглядеть хорошо.
Кроме того, актриса считает, что очень важно посещать косметолога, так как в домашних условиях нельзя обеспечить полноценное лечение той или иной проблемы с кожей. А вот домашние ритуалы красоты актрисы невероятно просты
«По утрам я очищаю лицо, протираю его теплым полотенцем, чтобы улучшить микроциркуляцию, а затем обязательно наношу солнцезащитный крем. Мои любимые ухаживающие средства – от Dr. Hauschka и Dermaquest. Косметолога обязательно посещаю раз в месяц, но дважды в неделю делаю маски. Мне нравятся увлажняющая от SK-II – она моментально восстанавливает изможденную гримом кожу. Еще мне нравится крем для лица Sisley Sisleÿa extra-rich moisturizer, но это в качестве снисхождения ».
А вот перед сезоном церемоний или премьерой фильма бьюти-рутина Эмили может поразить своей продуманностью и множеством процедур. Косметолог актрисы Биба де Соуза недавно рассказала, как готовила кожу звезды «Тихое место» к церемонии Critics Choice Awards 2019. Серия комплексных процедур для кожи довольно впечатляющая! Вот пять бьюти-процедур по уходу за кожей, которые Биба использовала на Эмили Блант перед красной ковровой дорожкой.
- Расслабляющий массаж лица: это ручная техника массажа, используемая для расслабления лицевых мышц. Хроническое напряжение может вызвать закупорку лимфатической системы, что приводит к прыщам и неравномерному тону кожи. Регулярный массаж кожи лица помогает ослабить последствия напряжения. Мышцы расслабляются, проявление морщин сокращается. Кроме того, это еще и лифтинг- процедура, так как она приводит мышцы и ткани в тонус.
- Лимфатический дренаж: у нас масса лимфатических узлов на шее и лице. Детоксикация этой области помогает мгновенно сделать кожу более яркой, гладкой, снять отечность. Процедура «приносит» свежую кровь в ткани и выводит застойную жидкость из них. Нежный массаж лица и шеи с маслами помогает убрать лишнюю жидкость из этих областей.
- Гуаша: это восточная техника скульптурирования лица, которая одновременно сглаживает морщины и улучшает контур лица. Это еще один массаж, но на этот раз специальным девайсов – гуа ша массажером из нефрита или розового кварца.
- Микротоковая терапия лица: процедура действует как волшебная палочка, когда нужно «поднять» немного поплывший контур лица и тонизировать мышцы лица и шеи. У Эмили овальное лицо, поэтому даже минимальная потеря упругости кожи приводит к провисаниям в области челюсти. Микротоковая терапия помогает естественным образом подтянуть кожу.
- Light-терапия: это процедура, в которой используется Led-свет разного спектра волн. Красный свет стимулирует выработку коллагена и омолаживает кожу, предотвращая появление морщин. Синий и фиолетовый убирают покраснения, лечат акне и предотвращают появление новых прыщей.
Вот такой курс процедур для лица проходит актриса перед различными мероприятиями, чтобы действительно сиять красотой и здоровьем на красной ковровой дорожке.
Гвинет Пэлтроу
Гвинет является одной из самых привлекательных голливудских знаменитостей со спортивной фигурой. Девушка считает, что спортивные занятия полезны для талии и особенно для здоровья кожи. Интенсивная тренировка помогает избавляться от ядовитых веществ в организме. После изнурительной тренировки, звезда делает для себя душ с ледяной водой. В восточных традициях медицины считается, что резкий перепад температур хорошо укрепляет ЦНС.
Сама актриса использует только органическую косметику. Гвинет любит готовить овощные и фруктовые смузи. В обед у нее салаты, вечером она употребляет курицу с брокколи. У Гвинет в приоритете правильное питание, хотя изредка она может порадовать себя и съесть тарелку итальянского спагетти с пастой.
Кристен Стюарт
Кристен не наносит макияж за пределами красных дорожек и съемок, девушка обходится без косметики. Фастфуд киноактриса не любит. Девушка ежедневно готовит смузи из овощей, что полезно для здоровья волос и кожи.
Звезда любит пешую прогулку с отжиманиями – она может делать 40 раз за один подход! Когда ей надо приводить своё тело в форму для ролей, Кристен начинает отжиматься по двадцать раз каждые 30 минут, эта тренировка помогает ей добиваться результатов всего лишь за 30 дней.
Киноактриса тщательно следит за кожей: выпивает большое количество воды и увлажняет кожу натуральным кремом.
«В рационе обязательно должна быть диета»
Движение бодипозитива началось ещё в нулевых. Его основная идея — любое тело красиво и заслуживает любви. Несмотря на появление в глянце и рекламе моделей разной комплекции, для обычных женщин вопрос пока остаётся сложным.
У некоторых похудение превратилось в хобби. Женщины годами ограничивают рацион. Занимаются спортом не ради здоровья и удовольствия, а чтобы наконец влезть в джинсы на два размера меньше. Согласно результатам опроса, проведённого с 2013 по 2016 год, 56% американок пытались сбросить вес в течение последних 12 месяцев. В России 90% женщин хотя бы однажды соблюдали диету, а около 30% делают это всю жизнь.
Клинический психолог, автор книги «Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину» говорит, что диетическая культура превратилась в религию «с её ритуалами, моделями-иконами, жёсткими табу и наказанием ослушавшихся: если ты ел после шести, тебя ждёт расплата в виде лишних килограммов и ты обязан искупить их в спортзале».
Сегодня общественный взгляд меняется. Диетологи всё чаще говорят о вреде строгих диет и запретов
Лидеры мнений транслируют бодипозитивное отношение к себе и внимание к возможностям тела, а не к внешности
Например, журналистка Маша Арзамасова показывает, как важно наслаждаться движением «неидеального» тела. Певица Lizzo носит откровенные наряды и не стесняется себя
Нижнее бельё демонстрируют женщины разной комплекции. А плюс-сайз-модели не скрывают свои ямочки и складочки.
Певица Lizzo носит откровенные наряды и не стесняется себя. Нижнее бельё демонстрируют женщины разной комплекции. А плюс-сайз-модели не скрывают свои ямочки и складочки.
️Что никогда не выйдет из моды
Иллюстратор: Аника Турчан
Естественный макияж
Современный макияж вполне можно считать одним из видов художественного искусства, ведь он помогает изменить и преобразить лицо, иногда даже до неузнаваемости. Однако в повседневной жизни такой макияж неуместен, так как скрывает настоящее лицо.
Индустрия косметологии предлагает огромный ассортимент средств, которые помогут подчеркнуть естественную красоту и не создадут при этом на лице эффекта маски.
Ежедневное использование косметики несомненно вредит коже, поэтому предпочтение стоит отдавать качественным средствам с натуральным составом, без агрессивных компонентов. В то же время девушка значительно увереннее чувствует себя пусть даже с легким макияжем, чем вовсе без косметики. Естественный макияж в стиле «нюд» при правильном подборе цветов и средств будет абсолютно незаметен на лице, но в тоже время подарит свежесть, нежность и завершенность образа.
Аккуратный тон, максимально приближенный к оттенку кожи, нежный, полупрозрачный румянец, легкое касание тушью ресниц и блеск на губах натурального оттенка – вот, собственно, и все, что необходимо для натурального повседневного макияжа и естественной красоты.
Очарование женщины во все времена воспевали художники и поэты, причем даже тогда, когда о декоративной косметике и пластической хирургии никто и ничего не слышал. На самом деле природная красота зависит не от внешних данных, а от того, что творится внутри женщины. Очень часто для обретения прекрасного внешнего вида девушке требуется не косметолог или визажист, а толковый психолог и нормальный отдых, а главное – беспрекословная любовь к себе. «Женская красота не требует украшений и не может быть скрыта макияжем, она только им подчеркивается» — пожалуй, лучшая цитата о естественной красоте.
3 секрета поддержания красоты
1. Молодость прошла – пришла пора защищаться от солнца!
«Я завязала с пляжами. Стараюсь пребывать в тени, если она есть, и не жалею денег на средства с уровнем защиты SPF 45, чтобы защититься от уничтожающих коллаген ультрафиолетовых лучей».
2. Сон – залог здоровья и красоты
Недостаток сна может вызывать проблемы с кожей, например, экзему или розацеа (розовые угри). Актриса советует спать не меньше 7 — 8 часов в день и не увлекаться общением с гаджетами лежа в кровати. Ужинать — только легкой пищей.
3. Медитация как лекарство от стресса
Многочисленные переживания портят не только нервы, но и красоту. Например, постоянный стресс может «одарить» вас ранней сединой. Диас избавляется от негативных эмоциональных переживаний с помощью занятий трансцендентальной медитацией.
Сбалансированный рацион. Режим дня
Соль и сахар, особенно в избытке, большие дозы кофеина, любовь к сладостям или мучным изделиям губительно сказываются на красоте, тогда как фрукты, овощи, напитки из них, зеленый чай благотворно влияют не только на состояние внутренних органов, но и на гладкость кожи, сохранение молодости, здоровье волос и ногтей, чувство легкости во всем теле.
Регулярное недосыпание, стрессы, ночные тусовки непременно накладывают свой отпечаток на внешность человека, однако стоит лишь установить режим дня, качественно высыпаться, перестать работать по ночам, как тут же исчезнут синяки под глазами, кожа станет сияющей, а на лице появится улыбка.
Быть в гармонии с собой
Каждый человек воспринимает красоту по-своему. Для кого-то это идеальное, подкачанное в спортзале тело, для кого-то – гармоничные и симметричные черты лица и их пропорциональность, а кто-то больше ценит внутренний мир – ум, чувство юмора, доброту, эмоциональность.
Понятие природной привлекательности в каждой культуре трактуется по-своему и зависит от этнических особенностей. В современном мире особую ценность приобретает именно естественность.
Достижения пластической хирургии, искусственные грудь и губы, яркий макияж, накладные ногти и ресницы, татуировки теряют свою привлекательность, а им на смену приходит чистота, нежность, аккуратность.
Сложно выделить из толпы красивую девушку, когда все ходят одинаковыми, как под копирку, и именно поэтому индивидуальность становится как никогда ценной.
Счастливые глаза, взгляд с искоркой, воодушевленность, высокая духовность, контроль над эмоциями и гармоничное внутреннее состояние делают человека особенным в глазах окружающих.
В то же время важна определенная внешняя ухоженность: аккуратный маникюр, чистые и здоровые волосы, гладкая кожа, развитое физически тело.
Естественная красота женщины – это не только природные данные, но и кропотливый ежедневный труд, причем в первую очередь в направлении саморазвития и внутренней гармонии, и только потом над параметрами внешними, так как истинное совершенство произрастает из глубин души и сердца.
Красота и возраст женщины
В молодости довольно просто говорить про естественную красоту девушки, ведь кожа гладкая и свежая, на лице нет морщин, а в глазах природное любопытство и блеск. Женщинам в возрасте, особенно после 40-50, быть естественно красивыми уже сложнее, но тем не менее вполне реально, если прикладывать определенные усилия.
Зрелая женщина обретает гармонию и опыт, и если не испортит то, что подарила ей природа, может выглядеть натурально и красиво до глубокой старости
После определенного возраста просто необходимо уделять внимание мельчайшим деталям своей внешности
Важно не носить «старческий» гардероб, а выбирать комфортную одежду, корректирующую недостатки фигуры, подчеркивающую достоинства и подходящую по цвету к коже и волосам. Грамотно подобранные наряды помогут выглядеть моложе, и иногда даже стоит прибегнуть к помощи профессионального стилиста, чтобы составить модный и правильный гардероб
Грамотно подобранные наряды помогут выглядеть моложе, и иногда даже стоит прибегнуть к помощи профессионального стилиста, чтобы составить модный и правильный гардероб.
Независимо от возраста у женщины обязательно должны быть ухоженными руки. Ногти средней длины с французским маникюром или цветными лаками пастельных тонов прибавят молодости и легкости. Макияж в зрелом возрасте становится важен как никогда, но в то же время при неправильном выполнении способен подчеркнуть все недостатки и морщинки, прибавив лишних лет. Качественная косметика, ровный тон, легкий румянец, слегка подчеркнутые глаза или губы сделают лицо моложе и освежат его.
Большое значение имеет и прическа. Цвет волос и форма стрижки должны сочетаться с лицом, а волосы быть всегда чистыми и аккуратно уложенными.
Основное значение для красоты зрелой женщины имеет ее духовное и эмоциональное состояние. Постоянное нытье и депрессия могут оставлять неизгладимый отпечаток на лице. Если же женщина чувствует себя счастливой и привлекательной, ее внутреннее состояние непременно отражается во внешнем мире, а определить возраст визуально становится просто невозможно.
Маленькая, да удаленькая!
Большинство звезд, если и комплексовали раньше по поводу своего роста, то сейчас они гордятся тем, что они выше многих, так как они оставили за своими плечами многих конкурентов.
Итак, самый маленький рост у звезд колеблется в диапазоне от 150 см до 160 см. Давайте сначала познакомимся с зарубежными звездами, которые отвоевали место под солнцем и признаны иконами стиля.
Шакира
Ее рост составляет 156 см, и она весит 46 кг.
Все прекрасно помнят знакомство с Шакирой, и ее знаменитую песню «Whenever Whenever». Колумбийская певица сумела добиться того, что ее песня Waka Waka стала одной из самых просматриваемых на Youtube. На счету певицы множество почетных музыкальных наград от MTV, Грэмми, Латинского Грэмми, Billboard Music Awards, Billboard Latin Music Awards.
В повседневной жизни Шакира надевает обтягивающие джинсы,короткие платья и туфли на высоком каблуке и скрытой платформой. Ее рост визуально кажется выше за счет обуви.
На красной дорожке певица, в основном, красуется в блестящих платьях с пайетками. Ее сторойное и подтянутое тело сложно испортить блеском, который дает дополнительные объем. Из-за того, что она надевает столь яркие наряды, то сводит к минимуму количество аксессуаров
Обратите внимание на фото, на сколько длиннее выглядят ножки с обувью даже с ремешком, но не контрастной к цвету ног!
Николь Ричи
Рост — 157 см, вес 42 кг. Совсем миниатюрная Николь также сумела покорить шоу-бизнес. Она работает актрисой, певицей, продюсером, фотомоделью и дизайнером. Она является приемной дочерью Лайонела Ричи. Крестные родители Николь — Майкл Джексон и Квинси Джонс.
Николь долго комплексовала по поводу своего роста, так как она считала, что любой лишний килограмм на ее теле очень заметен. Но, сейчас она полюбила свое тело, и ведет здоровый образ жизни, занимается спортом и воспитанием детей.
Давайте посмотрим, как она одевается в повседневной жизни.
Николь предпочитает удобную одежду, а вот в последнее время, ее можно заметить в нарядах в стиле бохо. Я уже неоднократно рассказывала о том, что стиль бохо отлично подходит для тех, у кого маленький рост!
А вот на красные дорожки Николь надевает удлиненные платья до пола. Также она старается выравнивать и укладывать свои волосы, чтобы они выглядели аккуратно.
А вот так, лучше не одеваться!
Как вы видите, на этих фото Николь выглядит ниже, а ее ноги — короче. Поэтому старайтесь не «резать» длину ног неправильной обувью и остерегайтесь брюк с «мотней» и низкой талией.
Кайли Миноуг
Певица и актриса, родом из Австралии, и является счастливой обладательницей маленького роста, который составляет 152 см. При этом ее вес — 49 кг. У Кайли насыщенная творческая жизнь, на протяжении, которой она успевает сниматься в кино, давать музыкальные турне и снимать видеоклипы. Кайли имеет орден Британской империи, который ей лично вручил принц Чарльз. А теперь давайте вкратце разберем ее стиль.
В повседневной жизни Кайли носит удлиненные юбки и платья. Цвета одежды она выбирает более спокойные. Певица умеет с шиком сочетать свободные штаны и джинсы с классическим пальто или тренчкотами. Редакторы модных журналов прозвали стиль Кайли — «парижским шиком».
На торжественные мероприятия певица надевает как короткие, так и длинные платья
Обратите внимание на то, что она выбирает слегка свободный крой, который изящно подчеркивает все достоинства ее фигуры. Также Кайли не утяжеляет свои образы украшениями
Тила Текила
Также, хочу представить вам рекордсменку среди низких знаменитых женщин — это Тила Текила. Это скандальная модель, порнозвезда и ведущая, и ее рост не помешал ей стать звездой Playboy и высокооплачиваемой моделью! Вы знаете, какой у нее рост? Всего лишь 150 см, а по некоторым данным даже ниже! В интернете в основном можно найти обнаженные фото Тилы, но мне все-таки удалось разыскать для вас парочку в нарядах. Я думаю, эта женщина доказала всем, что миниатюрные женщины могут быть невероятно горячими и откровенно сексуальными.
«Верится с трудом»: 7 актрис, которые на самом деле одного возраста.
Каждая женщина мечтает подольше сохранить свою красоту и свежесть. К сожалению, одни начинают увядать, как только их возраст приблизится к цифре тридцать, а другие даже после сорока отличаются молодостью и изящностью. Мы решили собрать несколько пар отечественных знаменитостей, которые одногодки в паспорте, но выглядят абсолютно не ровесницами.
Светлана Ходченкова и Дарья Мороз — (Возраст актрис 36 лет)
Не всем идут короткие волосы. В случае с Дарьей такая прическа еще и прибавляет несколько лишних лет. А вот Светлана выглядит отлично и гораздо моложе своего возраста.
Анастасия Заворотнюк и Марина Федункив — (Возраст актрис 48 лет)
Анастасия выглядит действительно потрясающе. Время не властно над ее внешностью. А вот Марина никогда особо не следила за собой. Она всегда «пробивалась» при помощи харизмы и особого чувства юмора. И своими лишними килограммами она совершенно не интересуется.
Елена Ксенофонтова и Светлана Пермякова — (Возраст красоток 47 лет)
В сорок семь лет Елене продолжают доставаться роли роковых красоток. Она отлично выглядит: голубые глаза, рыжие волосы и удивительная улыбка. Светлана же выглядит значительно старше своего возраста. И причина этому лишний вес актрисы.
Елена Подкаминская и Светлана Камынина — (Возраст актрис 41 год)
Как утверждают артистки, они не делали пластику. Причина их внешнего вида исключительно правильный уход за собой и хорошая генетика. Но из- за особенностей своего лица Светлана выглядит немного старше своей коллеги по цеху.
Анна Азарова и Яна Сексте — (Артисткам по 39 лет)
Яна очень любит ухаживать за собой. В прошлом она была моделью, поэтому прекрасно знает, как выгоднее подать себя, и максимально долго сохранить красоту и молодость. Сейчас Анне сложно дать больше тридцати лет. У Яны же сейчас очень активная творческая работа. Она снимается сразу же в трех проектах одновременно. Из-за этого артистка выглядит немного уставшей, а это добавляет ее лишние года.
Елена Яковлева и Роза Хайруллина — (Возраст актрис 58 лет)
Ни для кого не секрет, что Елена часто наведывается в гости к пластическим хирургам. Однако любые манипуляции с ее внешностью тщательно продуманы и не портят актрису. Роза неплохо выглядит для своих лет и очень спокойно принимает свой настоящий возраст. Она предпочитает стареть с достоинством.
Равшана Куркова и Юлия Захарова — (Актрисам по 39 лет)
В это сложно поверить, но Равшане скоро сорок лет. А смотрится женщина — максимум на двадцать пять. А вот внешность Юлии полностью соответствует ее паспортному возрасту.
