Как правильно использовать шампунь от перхоти
Самое важное условие при лечении перхоти – регулярность применения специальных средств. Необходимо приготовиться к тому, что результат станет заметен не сразу: «лекарство» должно подействовать.. Обычно после 2-3-х недельного курса перхоть значительно сокращается или исчезает вовсе: при условии, что причина появления болезни устранена
В дальнейшем можно использовать шампунь для профилактики в течение 1-2 месяцев – постоянное применения не рекомендуется.
Обычно после 2-3-х недельного курса перхоть значительно сокращается или исчезает вовсе: при условии, что причина появления болезни устранена. В дальнейшем можно использовать шампунь для профилактики в течение 1-2 месяцев – постоянное применения не рекомендуется.
После нанесения шампуня на влажные волосы необходимо подождать несколько минут, чтобы активные компоненты подействовали, после чего, смыть средство. На сухие волосы нанести подходящий кондиционер по длине, не затрагивая корней волос.
Если вы обладатель жирного типа волос, то вымыть голову шампунем следует дважды.
Профилактика появления перхоти
Для предупреждения перхоти и при ее лечении не пренебрегайте профилактическими мерами – и тогда проблема обойдет вас стороной:
- Правильно питайтесь – в меню должны входить полезные овощи, фрукты, нежирное мясо. Рыба, злаковые и молочные продукты. Так вы будете получать достаточное количество витаминов и минералов.
- Соблюдайте гигиену головы – за сухими, жирными и нормальными волосами нужен различный уход.
- Регулярно обрабатывайте и периодически меняйте инструменты ухода за волосами. И ни в коем случае не носите чужие шапки, не берите расчески.
- Старайтесь избегать стрессов.
- Регулярно гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь физическими упражнениями.
- Выполняйте массаж кожи головы.
- Следите за здоровьем организма, и волосы скажут вам «спасибо» своей красотой.
Медленный рост или прекращение роста волос
Как заметить: вы стали реже красить волосы и стричься. Один из неочевидных признаков: есть ощущение, что редеет и уменьшается только нижняя часть прически. Длинные выпадают в свой срок, а новые волосы не успевают дорасти до нужной длины.
Почему это происходит: изменение гормонального фона, стресс, гиповитаминоз (недостаток витаминов А, B, С, D, Е, цинка и селена), диеты или скудное питание – самые частые причины этой проблемы. Замедление роста отмечается и у тех, кто регулярно собирает волосы в тугой хвост или носит слишком плотную шапку.
К чему приведет: к возможной потере волос, их истончению, проблемам с внешним видом.
Что может посоветовать специалист
Какими будут советы трихолога при выпадении волос, зависит от того, какая именно патология спровоцировала облысение. Сначала врач определяет, в норме ли гормональный фон пациента и состав его крови. И уже с учетом этого прописывает то или иное лечение.
Советы трихолога после выяснения точной причины выпадения волос у пациента на основании осмотра, опроса, анализов и обследований, могут включать:
- рекомендации по выбору уходовых средств в зависимости от типа кожи;
- подробные правила ухода за волосистой частью головы;
- режим питания, способствующий укреплению волосяных фолликулов;
- косметические или медицинские процедуры, способные ускорить рост волос.
Выбор шампуня
У большинства пациентов трихологи обнаруживают не одну, а сразу несколько причин чрезмерного выпадения волос. Среди них наиболее распространенной является неправильный выбор шампуня. Если вас беспокоит выпадение волос, стоит начать использовать для ухода за ними аптечные средства. Разные производители включают в их состав растительные экстракты, витамины и лекарственные вещества, улучшающие питание фолликулов и стимулирующее кровообращение в кожных покровах.
Важно, чтобы в средствах для ухода за ослабленными волосами отсутствовали спирты, сульфаты, силиконы, триклозаны, фталаты, бензолы. Даже если вы очень довольны своим шампунем, рекомендуется не покупать его все время
Следует чередовать его с другими хорошо вам подходящими средствами, чтобы кожа головы не привыкла к одному и тому же действующему веществу. В противном случае, со временем его эффективность резко снизится.
Бальзамы и кондиционеры
Бальзамы и кондиционеры при алопеции покупать рекомендуется только в аптеке. Эти средства не устраняют причины чрезмерного выпадения волос, однако при регулярном использовании помогают быстрее справиться с последствиями этой проблемы. Они насыщают кожу головы полезными веществами, способствующими росту волос, и защищают их от негативных внешних воздействий.
Расчесывание
Если вы хотите улучшить состояние волос, то важно научиться их правильно расчесывать. Для этого лучше всего подходит деревянная расческа, имеющая редкие зубцы, или щетка с натуральной щетиной
Чтобы волосы меньше выпадали, расчесывать их после мытья головы стоит только после полного высыхания. Движения при этом должны быть мягкими и аккуратными. Для стимуляции роста волос расчесывание раз в день рекомендуется совмещать с процедурой массажа кожи головы.
Питание
Недоедание плохо отражается на состоянии всего организма, в том числе и волос. Поэтому трихологи советуют включать в рацион мясо, рыбу, каши, молочные продукты, фрукты и овощи, орехи, морепродукты, оливковое масло. Также нелишним будет прием витаминных комплексов, специально разработанных для восстановления здоровья волос. Каких веществ не хватает именно вашему организму, подскажет врач трихолог после осмотра и и проведения дополнительных обследований и анализов.
Очень полезной при облысении является никотиновая кислота, которая представляет собой водорастворимый витамин. В человеческий организм она попадает с такими продуктами как печень, гречка, рыба, молоко и дрожжи. Этот витамин можно купить в аптеке в виде ампул и использовать для лечения алопеции, включая его в состав домашних масок.
Профессиональные
Сюда вошла продукция российского, корейского, немецкого, итальянского, испанского и французского производства, которой пользуются мастера по всему миру.
| Плюсы | Минусы |
| Приятный аромат. | Плохо пенится. |
| Экономичный расход. | |
| Продолжительный эффект чистоты. |
| Достоинства | Недостатки |
| Витаминизированный состав. | Высокая цена. |
| Легко смывается. |
| Плюсы | Минусы |
| Приятный запах. | Жидкая консистенция. |
| Доступная стоимость. | |
| Результативность. |
L’Oreal Professionnel Pure Resource (Франция)
| Достоинства | Недостатки |
| Одного флакона хватает надолго. | Не обнаружено. |
| Дарит волосам мягкость. | |
| Длительный эффект чистоты. |
Estel (Россия)
Уникальный продукт отечественного производства, идеально подходящий для комбинированной шевелюры (сухие кончики + жирные корни). В состав включены инновационные запатентованные увлажняющие компоненты. Курсовое использование восстанавливает волосяную структуру изнутри, делая прическу сияющей.
| Плюсы | Минусы |
| Приятный аромат. | Утяжеляет концы. |
| Тщательное очищение. | |
| Большой объем при умеренной цене. |
| Достоинства | Недостатки |
| Устраняет излишний блеск. | Завышенная стоимость. |
| Нежный запах. |
Matrix (Испания)
Активные компоненты – лимонные экстракты, которые, тонизируя клетки, ускоряют микроциркуляцию, нормализуют работу сальных желез. Цена довольно высокая – около 800 р. за 250 мл, однако расход минимальный. Не содержит вредных веществ (парабенов и сульфатных соединений).
| Плюсы | Минусы |
| Легко пенится. | Спутывает локоны. |
| Не сушит кожу. | |
| Хорошо промывает. |
PHYTODESS (Франция)
| Достоинства | Недостатки |
| Придает эффект шелка. | Без бальзама нет должного результата. |
| Экономичный расход. | Цена (около 2000р. за бутылку). |
| Приятная текстура. |
| Плюсы | Минусы |
| Смягчает пряди. | Большая стоимость. |
| Не утяжеляет кончики. | |
| Привлекательный аромат. |
Kapous (Италия, Россия)
| Достоинства | Недостатки |
| Хорошо пенится. | Жирность проходит не сразу. |
| Не пересушивает. | |
| Волосы становятся ровными, мягкими. |
Клинические испытания
Эффективность шампуня доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Специалистами лаборатории было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.
В состав всех женских шампуней Алерана входит активный компонент Procapil, эффективность которого клинически доказана. Специалистами лаборатории DERMSCAN. Sederma было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов. Шампунь ALERANA используется в качестве восстановительного средства в фазе ремиссии себореи.
Действие:
- блокирует размножение грибка, вызывающего перхоть
- устраняет шелушение кожи головы, увеличивая доступ кислорода к волосяным фолликулам
- стимулирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах
- способствует росту сильных и здоровых волос
2 формулы витаминно-минерального комплекса «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.
Действие:
- обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития
- уменьшает выпадение волос
- улучшает состояние волос и кожи головы
- способствует появлению здорового блеска
- оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие.
Бытовые
Такие товары отличаются практичностью и доступностью – приобрести их можно в любом магазине или супермаркете по весьма демократичной цене. Осложняет процесс ответа на вопрос, какой шампунь подходит для жирных волос, только многообразие вариантов. Ниже вы найдете список оптимальных экземпляров с описанием.
| Плюсы | Минусы |
| Свежий аромат. | Может сушить кожу. |
| Удобное использование. | |
| Идеальное соотношение цены и качества. |
Syoss Pure&Care (Германия)
| Достоинства | Минусы |
| Приятно пахнет. | Жидкая консистенция. |
| Большой объем по низкой цене. | Необходим дополнительный спрей. |
Garnier Fructis (Россия)
| Плюсы | Минусы |
| Силиконы, салициловая и лимонная кислота, витаминный комплекс группы В способствуют упрочнению волосяной структуры. | В некоторых случаях может провоцировать чрезмерную секрецию – обнаружив это, немедленно прекратите использование продукта. |
Clear vita ABE (Россия)
| Достоинства | Недостатки |
| Хорошо промывает локоны. | Подсушивает концы. |
| Борется с перхотью. | Ингредиенты подходят не всем. |
| Плюсы | Минусы |
| Устраняет перхоть. | Эффект достигается только через месяц. |
| Освежает. | |
| Хорошо пенится. |
| Достоинства | Недостатки |
| Делает локоны гладкими и послушными. | Может вызывать жжение. |
| Увлажняет. |
Балансирующий от «Эколаб» (Россия)
| Плюсы | Минусы |
| Мягкая моющая основа. | Спутывает сухие пряди. |
| Уменьшает активность сальных желез. | |
| Приятный сладкий аромат. |
| Достоинства | Недостатки |
| Отсутствие силиконовых компонентов. | Высокая стоимость. |
Elseve (Франция)
| Плюсы | Минусы |
| Кремовая консистенция хорошо пенится. | Отсутствует эффект укрепления. |
| Пряди долго остаются чистыми. | |
| Смягчает и разглаживает. |
Шампунь для жирных волос «Рецепты бабушки Агафьи» (Россия)
Действующие ингредиенты – прополисные экстракты и горчичные листья. Они обеспечивают антибактериальное дезинфицирующее воздействие, качественно обрабатывают поверхность головы.
| Достоинства | Недостатки |
| Низкая цена. | Плохо мылится. |
| Может появиться перхоть. |
Косметика отечественного производства в ассортименте представлена на «Товарике». Отличающиеся весьма демократичными ценами, средства от бренда «Биобьюти» гарантируют качественный уход, не повреждая локоны.
| Плюсы | Минусы |
| Курсовое применение увеличивает густоту. | Использовать можно только раз в неделю. |
| Достоинства | Недостатки |
| Природные компоненты. | Способен пересушивать кончики. |
| Плюсы | Минусы |
| Эффект чистоты сохраняется на 2 дня. | Вызывает жесткость прядей. |
| Достоинства | Недостатки |
| Приятный аромат. | Жидкая консистенция. |
| Невысокая цена. | Спутывает локоны. |
| Плюсы | Минусы |
| Экономичный расход. | Трудно найти в продаже. |
| Натуральный состав. |
| Достоинства | Недостатки |
| Обеспечивает легкость расчесывания. | Требуется дополнительный уход. |
| Обильная пена. |
Planeta Organica ARCTICA (Россия)
| Плюсы | Минусы |
| Доступная стоимость. | Лучше работает в комплексе. |
| Приятные аромат и консистенция. | |
| Натуральный состав. |
| Достоинства | Недостатки |
| Длительный эффект чистоты. | Маленький флакон. |
| Легко смывается. |
| Плюсы | Минусы |
| Доступная стоимость. | Может вызвать аллергию. |
| Приятный запах. | |
| Экономичный расход. |
| Достоинства | Недостатки |
| Большой объем. | Неудобная крышка. |
| Качественно промывает. |
| Плюсы | Минусы |
| Природные компоненты. | Дороговизна. |
Natura Siberica (Россия)
| Достоинства | Недостатки |
| Не утяжеляет и не сушит волосы. | Непродолжительный эффект. |
| Полезный состав. | |
| Хорошо пенится. |
| Плюсы | Минусы |
| Приятный аромат. | Необходимо применение бальзама. |
| Обильная пена. |
| Достоинства | Недостатки |
| Не утяжеляет и не спутывает. | Возможно привыкание. |
| Легкий запах. | |
| Экономичный расход. |
| Плюсы | Минусы |
| Приемлемая стоимость. | Неяркий эффект. |
| Большой объем. |
Выпадают волосы: какие анализы сдать женщине
Самое важное для доктора перед назначением обследования — анамнез (история болезни). Тщательно собранный анамнез позволяет заподозрить причины выпадения (генетика, стрессы, приём лекарств, дефициты, гормональные нарушения и др.) и избежать ненужного обследования
Далее важны трихоскопия, фототрихограмма — эти методы дают понять тип выпадения. И лишь потом в трихологии занимают место анализы.
Есть так называемый трихологический минимум-скрининг, который рекомендован тем, у кого лезут волосы. Но на мой взгляд, он недостаточен. Есть мой личный список анализов, которые я рекомендую сдавать женщинам при выпадении.
Общие анализы:
- ОАК с лейкоформулой и СОЭ
- Биохимический анализ крови стандартный: общий белок, билирубин, креатинин, мочевина, ЩФ, АСТ, АЛТ, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, калий, кальций, натрий
- Индекс Нома
- Кровь (не волосы) на цинк, медь, марганец, селен, группу В (в первую очередь на В6, В9, В12)
- ВИЧ, гепатиты, сифилис
- ТТГ, Т3 и Т4 свободные, АТ-ТПО, АТ-ТГ
- Железо сыворотки, ферритин, по возможности ОЖСС, трансферрин
- 25(ОН)D3, Ca ионизированный
- Пролактин и его фракции
- Гомоцистеин
По показаниям:
- Кортизол в слюне, 4 порции (лаборатория ДНКом)
- Антиоксидантный статус (Инвитро, ДНКом)
- Анализ на аминокислоты (32 показателя)
- Другие специфические анализы
При подозрении на гормональные нарушения:
- Половые гормоны: ЛГ, ФСГ, ДГЭА-С, тестостерон общий, ГСПГ, 17(ОН)-прогестерон, иногда и мультистероидный профиль (масс-спектрометрия в клинике Архимед или Хромолаб)
- Узи органов малого таза для исключения СПКЯ
- Консультация гинеколога, эндокринолога
По стандартам, такое обследование показано женщинам с признаками гиперандрогении. Однако обычно я всех пациенток прошу сделать УЗИ и сдать гормоны, если они не принимают КОК, не беременны и не на ГВ.
Литература
1. Скрипкин Ю.К.; Бутов Ю.С. Клиническая дерматовенерология М.ГЭОТАР — медиа 2009, Т-2 469-475 с.
2. Полеско И.В. ,Бутов Ю.С. , Осипов Г.А. и др. Состав кожного сала, микроэкология кожи и кишечника у больных себорейным дерматитом и акне / / Рос. журн. и венер. бол – 2007. №2- с 43-50.
3. Себорейная экзема (вопросы этиологии, патогенеза и терапии).Макашева Р.К. Алма-Ата, «Казахстан»,1972.-160 с.
4. Дерматология / Пол К. Бакстон пер. с англ. Под ред. доктора мед. наук проф. Потекаева М: Издательство Бином 2006; 44-46с.
5. Холден К., Остлер Л. Экзема и контактный дерматит.- М.: МЕДпресс-информ, 2005.-112 с.
6. Фитцпатрик Т., Джонсон Р., Вульф К. и др. Дерматология: Атлас справочник. Пер с англ. М.: Практика 2001.
7. Патоморфология болезней кожи: Руководство для врачей. Цветкова Г.М., Мордовцев В.В., Вавилов В.Н. идр. М.: Медицина 2003.-496с.
8. Кожные болезни: Диагностика и лечение Томас П. Хебиф Пер. с англ. Под общей редакцией академии РАМН, проф. Кубановой А.А..-М:-МЕДпресс-информ,2007.-2-е изд.- 672 с.
9. Кубанова А.А Клинические рекомендации М: ДЭКС — Пресс, 2010; 228-234.
10. Клиническая дерматовенерология: в 2т./под ред. Ю.К.Скрипкина, Ю.С. Бутова. — М: Гэотар-Медиа, 2009.-Т.2-928 с.
11. Konrad B., Cernikova M. Dermat. Wschr. 1963; Bd.383-385.
12. Кьяра Де Люка, Деев А., Коркина Л. Сквален — уникальный компонент липидов поверхности кожи человека. Косметика и медицина. 2002; (5): 18-24.
Что в составе шампуня для волос против перхоти?
Перхоть — это комплексная проблема, которая в тяжелых случаях может сопровождаться выпадением волос, а потому требует не только подбора правильного шампуня, но также пересмотра рациона питания и образа жизни в целом. Но все-таки, по мнению трихологов, хороший шампунь против перхоти должен содержать такие компоненты:
- Пироктон оламин, цинкопиритионатом — для антимикробного действия;
- Климбазол, кетоконазол — противогрибковые компоненты;
- Салициловая кислота, липогидрокислота, сера — эффективные эксфолианты;
- Персульфид и дисульфид селена — для снижения скорости производства клеток;
- Витамин Е — для антиоксидантного воздействия;
- Церамиды — для усиления защитных свойств;
- Цинк — антибактериальный и противогрибковый компонент;
- Витамин В3 (ниацинамид) — для успокаивающего эффекта.
Также в состав мужских и женских шампуней от перхоти могут входить увлажняющие и питательные ингредиенты (глицерин, масла, экстракт алоэ), а также освежающие (мята, ментол), дополняющие воздействие активных компонентов.
Важно! Чтобы не нарушать микробиом кожи головы, предпочтите средства без сульфатов, силиконов и парабенов, которые вредят естественному PH
Лечение сухой себореи
Для избавления от сухой себореи необходимо проводить комплексное лечение, которое состоит из нескольких этапов. Для терапии сухих форм себореи врачи используют следующие методы:
-
Гормональная терапия. Применяется в основном при развитии тяжелых форм заболевания.
-
Применение лекарственных препаратов, а именно таких групп:
-
Препараты на основе серы;
Препараты на основе цинка;
Противогрибковые;
Антибактериальные;
Противовоспалительные препараты.
Особенно эффективна при лечении сухой себореи серная мазь (10%), которую необходимо втирать в кожу в течение восьми дней.
Использование витаминов D, E, A, B. Сухая себорея часто связана с их дефицитом.
Повышение иммунитета (лечение всех выявленных заболеваний организма).
Использование процедур разного воздействия (мезотерапия, массаж, фитотерапия, криотерапия, ультрафиолетовое облучение, озонотерапия). Они должны назначаться исключительно лечащим врачом.
Диета. Для избавления от этого неприятного недуга придется скорректировать свой рацион и обогатить его такими продуктами:
Простокваша;
Фрукты;
Яйца;
Овсяная каша;
Овощи.
Также следует ограничить употребление следующих категорий:
Жирная еда;
Животные жиры;
Специи;
Соленья;
Острые блюда;
Консервы.
Также можно попробовать народные средства лечения.
Правильный уход при жирном типе
Напомним, что жирность – это качество именно кожи головы, ведь только там есть сальные железы, которые вырабатывают себум. Если выработка кожного сала происходит активно – это физиологической свойство, такой тип кожи, а не болезнь. Поэтому сильно повлиять на эту характеристику, “вылечить” её не получится. Можно повлиять косвенно, изменив питание, образ жизни.
Как правильно ухаживать за жирным типом, что делать, чтобы если корни быстро становятся жирными >>>
Жировая смазка выделяется не просто так, она защищает эпидермис от сухости, повреждений, размножения бактерий. Распространяясь до кончиков, гидролипидная пленка увлажняет и защищает каждый волосок.
Если у вас жирный тип кожи головы, то корни становится несвежими уже на следующий день после мытья, голову приходится мыть ежедневно или через день.
При этом волосы по длине, особенно длинные, могут быть сухими. Такими их может сделать неправильный уход, повреждения при сушке, укладке, окрашивании, обесцвечивании. В этом случае подбирать шампунь нужно именно по типу кожи, то есть для жирных волос, а не сухих. Как правильно определить ваш тип, уровень поврежденности по длине, подобрать уход мы писали подробно в материале о типах волос>>>
Шампунь, предназначенный для жирного типа кожи головы, нужно наносить только на корни. Полотно волос он будет сушить, что приводит к ломкости, сечению кончиков. При мытье достаточно пены, которая стекает по волосам во время ополаскивания головы водой. Локоны промоются, при этом вы избежите сухости, сбережете длину.
Если волосы по длине очень сухие, поврежденные, ломкие, то перед использованием сульфатного шампуня нанесите сначала бальзам, чтобы максимально защитить полотно.
При этом не забывайте, что бальзам, кондиционер, маску следует наносить только на длину, отступив от корней, примерно начиная с уровня мочек ушей. Эти средства содержат масла, силиконы, кератины, протеины, которые забивают поры, быстро делают корни сальными.
Попытки “приучить” волосы к редкому мытью, сделать их менее жирными могут привести к серьезным проблемам с кожей головы, вплоть до развития жирной себореи и выпадения волос. Все трихологи утверждают, что мыть голову нужно по потребности. Ежедневное мытье не причинит вреда, если правильно подобрать шампунь, уход, бережно относиться к локонам.
Для отдыха на маре
Защитный спрей Color Protect Locking Spray, Paul Mitchell
Ольга Гуркина:Со средствами этого бренда работает мой стилист. Color Protect Locking Spray разработан для окрашенных волос, но подойдет девушкам и с натуральным оттенком. В составе протеины, экстракты подсолнечника и алоэ вера, пантенол и масло жожоба. UV-фильтры защищают от солнца. Наносите его на влажные волосы перед походом на пляж или к бассейну и обновляйте после купания.
Hair Perfector №3 Эликсир «Совершенство Волос», Olaplex
Еще один спаситель для окрашенных волос. Средство небольшого объема (100 мл.) – удобно брать в поездку. Такое количество Hair Perfector рассчитано на 8 применений, но все зависит от длины. Можно использовать раз в неделю или чаще, если волосы ломкие и пористые.
Нанесите маску на влажные пряди (например, сразу после пляжа, если вы предварительно ополоснули волосы под душем) и выдержите 10 минут. На отдыхе этот эликсир будет увлажнять волосы и сохранять их ухоженными.
Масло жожоба
Я фанат натуральных масел. Сейчас часто езжу в Африку и привожу оттуда любимое масло жожоба. Важный момент: его (как и другие подобные средства) можно использовать только после пребывания на солнце, если не хотите получить эффект «поджаривания прядей». Пару капель масла можно добавить в шампунь или наносить на длину как маску.
Солнцезащитный лосьон для волос Aquamare Protective Filter, Aldo Сoppola
Солнцезащитная линия Aldo Сoppola называется Aquamare. В основе каждого средства экстракт бурых водорослей. Этот лосьон можно использовать как в городе, так и на отдыхе: распылять на влажные волосы во время сушки (чтобы добавить сияния) или на сухие волосы перед выходом на солнце
Важно повторять нанесение в течение дня, особенно если собираетесь на пляж или к бассейну
Hair Repair Treatment, Paul Mitchell
На отдыхе я рекомендую долго не находиться на открытом солнце и закрывать голову платками или шляпами. А после делать увлажняющие маски. Мне нравится Hair Repair Treatment от Paul Mitchell. Единственный недостаток средства – нужно выдерживать на голове полчаса, но ради эффекта можно потерпеть. Хорошо работает на пористых, ломких волосах. Наносите средство после мытья головы. В составе пшеничный протеин, пантенол, гиалуроновая кислота, масло семян жожоба.
