Третий шаг: рисуем новый образ
Разобравшись в своем «багаже», нарисуете образ, который хотели бы иметь. Не упустите такие моменты, как:
- какие черты характера вам хочется скрыть, а какие – подчеркнуть. Имейте в виду: изображать того, кем вы не являетесь, все равно долго не получиться, и играть человека с другим характером не нужно даже пытаться. Если чего-то в вас нет – то нет, пользуйтесь имеющимся;
- есть ли у вас привычки, увлечения, о которых хочется рассказать или хотя бы намекнуть другим людям;
- каким человеком вы хотите выглядеть в глазах окружающих, всеми ли необходимыми для этого качествами вы обладаете. Возможно, вам нужно развить уверенность в себе, похудеть, повысить уровень знаний в какой-либо сфере или сделать другие шаги по самосовершенствованию;
- какие стили в одежде, цветовые сочетания, фасоны помогут вам производить на людей желаемое впечатление.
Не забудьте сперва «примерить» новые образы на себя. Не будете ли вы выглядеть в них нелепо? Окажутся ли к лицу выбранные цвета? Сядут ли на вас фасоны, свойственные предпочтенному стилю? Соответствует ли он вашим привычкам, характеру? Не дисгармонирует ли с чертами лица? Если уверенность в том, что подобранный вами новый имидж – именно то, что нужно, то действуйте!
Как измениться до неузнаваемости
Сделать пластику
Конечно, этот метод наиболее радикальный, однако к нему стоит прибегать лишь в том случае, если на вашем лице имеются какие-то реальные дефекты. Нередки ситуации, когда девушка импульсивно меняет форму губ или разрез глаз, но впоследствии вновь обращается к хирургу, дабы вернуть все «как было» — происходит неприятие «новой себя». К тому же, новый вариант не всегда оказывается лучше предыдущего. Если же вы уже длительное время мечтаете об операции и убеждены, что это реальный способ улучшить внешность, то тогда можно решиться на процедуру. Рекомендуем проконсультироваться с этим вопросом у нескольких практических хирургов.
Ботокс, подтяжка
Отметим, что уколы ботокса и подтяжка – процедуры, которые могут помочь улучшить внешность женщинам старше 35-40 лет. Юным девушкам эти манипуляции с лицом, как правило, совершенно не нужны, и даже могут вредить. Если вы не довольны качеством своей кожи – посоветуйтесь с косметологом, и попросите его порекомендовать процедуры, которые будут максимально подходить вам по возрасту.
Сделать татуаж на лице
Довольно распространенная процедура, однако делая ее, учитывайте, что, порою, вам придется делать коррекцию татуажа, дабы он не был блеклым. В настоящее время существует татуаж губ, бровей и так далее. Многие женщины отмечают удобство такого метода – например, с помощью татуажа губ им удалось визуально увеличить их объем, не прибегая к уколам гиалуроновой кислоты и так далее. К тому же, подобный татуаж помогает временно решить проблемы с макияжем – мастер изначально подбирает по вашему желанию цвет, которым будут окрашены ваши губы. Аналогичным образом, вы можете нанести стрелки на веки – это тоже поможет вам сэкономить время на нанесение повседневного макияжа, если они являются его неотъемлемой частью.
Изменить себя внутренне
Конечно, внутренние изменения вряд ли изменят вас до неузнаваемости, но им действительно по силам внести существенные изменения в ваш образ. Давно замечено, что если человек пересматривает свое отношение к жизни, находит себя в неожиданном увлечении, начинает заниматься различными практиками, помогающими достичь внутренней гармонии, то эти позитивные перемены начинают лучшим образом сказываться и на внешнем виде.
Похудеть или накачаться
Как известно, со сменой веса становятся заметны изменения и на лице. Похудевшая женщина, начинает замечать в себе новые черты – внезапно проступившие скулы, исчезновение отеков и так далее. Даже глаза на похудевшем лице вдруг начинают казаться больше и выразительнее. Также не стоит забывать и о новых очертаниях, которые приобретает фигура. Впрочем, зачастую, недовольны своей фигурой не только женщины с избыточным весом, но и те, которые страдают от недостатка веса. Во втором случае, добрать необходимые килограммы можно, нарастив мышечную массу – в этом случае худое тело получит желаемые формы в нужных местах и обретет более выигрышные пропорции.
Как девушке изменить свою внешность до неузнаваемости и стать красивой: внешние изменения без операции, способы
Изменения внешности до неузнаваемости
Современная пластическая хирургия достигла отличных результатов. Но так ли уж необходима операция, чтобы радовало отражение в зеркале и нужны внешние изменения? К тому же понятие красоты у всех разное. И если есть желание изменить внешность, то обычно это требуется для своего душевного комфорта. Поэтому к операции прибегать нужно не всегда. Как девушке изменить свою внешность до неузнаваемости и стать красивой? Ниже будут описаны советы и способы.
Так устроено природой, что в женском организме с 25-ти лет начинается процесс старения. Если ничего не предпринять, то старость наступит внезапно, и уже к 40-50 годам кожа станет дряблой, появится лишний вес и морщины. Поэтому необходимо постоянно следить за состоянием кожи с использованием различных косметических средств. Она должна быть чистая, ухоженная и упругая.
На состояние кожи и внешний вид в целом влияет правильное питание:
Откажитесь от чрезмерного употребления сахара и соли.
Полезные вещества (белки, жиры и углеводы) в пище должны быть обязательно. С каждым приемом пищи ешьте белок — творог, яйцо, отварная куриная грудка, кусочек говядины и т.д.
Выпивайте достаточное количество воды — 2-2,5 литра в день
Норма употребления зависит от массы тела, погодных условий и физической активности.
Важно прислушиваться к своему организму. Хочется пить – надо пить, хочется кушать – надо кушать, но не фаст-фуд, а приготовленные дома малокалорийные блюда.
Постепенно приучайте себя к определенному режиму питания — 4-5 раз в день маленькими порциями
Это поможет сбросить вес.
Избавиться от лишних килограммов и сантиметров на талии помогут и спортивные занятия. Их можно заменить прогулками пешком или легкими пробежками. Чтобы хорошо выглядеть, нужен полноценный сон. Тогда не будет покрасневших глаз, мешков и припухлостей на лице.
Важным элементом внешности являются волосы:
- Можно сделать другую прическу, покрасить волосы.
- Если вы боитесь делать стрижку — вдруг не подойдет, а исправить сложно. Можно просто попробовать сделать укладку с помощью утюжка, гелей и лаков.
- Поход к парикмахеру сотворит чудо. Неузнаваемость гарантирована.
- Немаловажным будет и уход за волосами. Они должны быть чистыми, блестящими. Ухоженные волосы – настоящее женское украшение.
Косметика в умелых руках – хороший инструмент для преображения внешности. Правильный выбор макияжа меняет облик в зависимости от конкретного случая:
- Помадой и карандашом можно изменить объем губ, выделить их контур.
- Тени меняют интервал между глазами. Карандаш корректирует разрез глаз.
- Пудра, тональный крем меняют очертания лица, размер носа, лба.
Женщина выглядит намного привлекательней, если правильно выбран стиль одежды:
- На выбор предметов гардероба не должны влиять цена, название бренда, реклама в модном журнале.
- Она должна быть к лицу, подчеркивать достоинства фигуры, скрывать изъяны.
- Если кардинально изменить свой гардероб: цветовую гамму, фасон, то даже близкие друзья не сразу вас узнают.
- Стиль и оригинальность подчеркнут различные аксессуары, бижутерия и дорогие украшения.
Большое значение во внешнем облике имеет походка. Если научиться ходить свободно, грациозно, то можно буквально стать другим человеком. Намного приятней смотреть на человека с красивой походкой. Кроме этого хорошее настроение и улыбка преображают внешний вид. Оптимизм и вера в себя, в свой успех, добавят обаяния и привлекательности.
Избавляемся от робости
Что значит сменить имидж? Значит, вы хотите избавиться от прошлого, проявить к себе интерес, привлечь позитивное внимание, вызвать симпатию. Чтобы женщине полностью изменить себя, потребуется много смелости и дерзости
Открывайтесь миру с другой стороны и ни о чём не жалейте. Психологи советуют чаще вносить изменения в свою жизнь, иногда радикальные. Смена причёски, стиля, макияжа избавляет от депрессии, всего невеселого, застывшего.
Смена облика – это только начало, важно изменить свой внутренний мир
Для этого надо развивать свой интеллект, больше обращать внимание на духовное совершенство
Эксперименты со стилем на примерах звезд
Австралийская актриса Миа Васиковска вскоре после премьеры «Алисы в Зазеркалье» сменила длинные озорные локоны на изящное каре. «Люблю экспериментировать и с ролями, и со стилем. Алиса выросла!» – так прокомментировала она свой новый имидж. К слову, вскоре она предстала перед зрителями с короткой хулиганской стрижкой, что не помешало ей сыграть женственную Джен Эйр – да так, что ее назвали лучшей исполнительницей этой роли.
Стресс как стиль жизни
Деми Мур, Энн Хэтэуэй, Натали Портман – эти актрисы остриглись очень коротко (Мур и Портман и вовсе обрились налысо) ради заветной роли в культовых ныне фильмах, но, во-первых, чем это не стресс – такиероли? А во-вторых, каждая перенесла в этот период
Счастья в личной жизни
6. Благодарность
Умейте благодарить окружающих, Вселенную, Бога, за все, что вы имеете и чем обладаете. Известно, что ваш день пойдет так, как вы его начали. Представьте, что вы с утра поссорились с кем-то, испортили настроение близким и себе самому. Как думаете, каким образом пройдет для вас этот день?
Очень важно понимать, что утро нужно начинать с благодарности за то, чем вы обладаете, за то, что у вас уже есть. Необходимо уметь благодарить за то, что светит солнце, а у вас есть руки и ноги и вы полны сил для новых свершений
Чем искреннее в этот момент вы будете, тем сильнее увеличится ваша энергия и вы получите больше бодрости и радости.
7. Долголетие и оптимизм
Есть прекрасное выражение: «Болеть можно, а вот чувствовать себя больным — ни в коем случае!». Наша личная оценка собственного физического здоровья всегда на порядок выше и важнее многих медицинских заключений.
Разные болезни, такие как: инфаркты, травмы или инсульты, не будут властны над нами до того момента, пока мы не начнем их воспринимать как некие поломки во время нашего путешествия, а не само путешествие в целом. Люди, находящиеся даже в самом тяжелом состоянии, настроенные оптимистично, как правило, чувствуют себя намного лучше своих сверстников, которые постоянно ноют и являются по жизни полными пессимистами.
8. Страдание от страсти
Такие качества как зависть, жестокость, злость или ненависть еще ни одного человека не сделали счастливым, не так ли? Как только вы избавитесь от них, сразу же заметите, что жизнь стала легче, проще и лучше. А пока вы будете отправлять во Вселенную и внешний мир негатив, то будете получать его обратно, еще и с избытком. Поскольку то, что отдаете — то и получаете обратно. Ведь закон притяжения работает не только в области физики, а также и в других сферах.
Очень непросто научиться прощать других и быть терпимее к людям вместо того, чтобы их обвинять. А вот для того, чтобы быть жестоким и злым, завистливым и черствым — никаких специальных усилий прилагать обычно не нужно, это как-то выходит всегда, само собой.
Старайтесь быть всегда лучше и чище. Пусть этот принцип саморазвития в каждом действии, совершенном вами, найдет свое отражение.
9. Реальность
То, о чем мы думаем, имеет способность, как правило, материализоваться. Это относится как к положительным, так и к отрицательным мыслям. Если человек привык всегда настраиваться на что-то плохое, то обычно в его жизни наблюдается негатив. А когда он начинает менять свои мысли и превращает их в положительные, то и жизнь его начинает меняться в лучшую сторону.
Для того, чтобы обрести настоящее счастье, нужно не только в мыслях всегда думать о нем, но также стараться притянуть в свою жизнь все положительное и хорошее. Для этого необходимо окружать себя только светлыми людьми, и в своем доме стараться создавать гармонию и мир. Ведь по сути — счастье постоянно находится рядом с нами, просто иногда нужно только протянуть руку и сделать небольшой шаг навстречу.
10. Путь к счастью
Мир так устроен, что порой мы никак не можем повлиять на ход того или иного события. Поэтому не стоит переживать по любому поводу. Нужно научиться принимать то, что мы никак не можем изменить и на что не можем повлиять, а переживать о том, что не подвластно нашей воле — не стоит.
Существуют вещи, на которые мы никогда не сможем повлиять, поэтому и спорить о них не имеет никакого смысла. Это касается погодных условий, экономических ситуаций в стране, каких-то форс-мажорных обстоятельств и других различных слабостях людей.
Самое главное — усвоить, если мы не в силах что-либо изменить, значит это нужно просто пережить и внутренне принять для себя. К тому же, на самом деле, может все оказаться не таким уж и плохим, в конце концов.
Человек так устроен, что страдает в основном из-за того, как реагирует на происходящее, а не потому, из-за чего именно это с ним происходит. Наша жизнь всего на десять процентов состоит из того, что с нами происходит и случается, а на девяносто процентов из того, каким образом мы на это реагируем.
№ 2: Стрессовая ситуация
Второе направление в поиске причин резкого смена имиджа – это стресс. Он может привести к тому, что женщине срочно необходимо сменить прическу, например, сделать короткую стрижку. Это работает как терапевтический процесс.
Женщина, меняя образ, как бы перезаписывает свое отношение к ситуации: раньше я была такая и было вот так, а сейчас я другая и реагирую на все по-другому. Так проще переформатировать ситуацию в свою сторону и выйти из нее с наименьшими эмоциональными потерями.
В неустойчивом эмоциональном состоянии крайне важно сохранять баланс между своей внешностью и ощущением себя, чтобы не возникло резкой дисгармонии между тем, как вы себя ощущаете и как вас воспринимают. Хотя есть и другая сторона: когда женщина в своей новой внешности отошла на значительное расстояние от себя прежней, может проявиться эффект«зрителя из зала» – человек посмотрит на себя будто со стороны
То есть кардинальные внешние изменения приведут к размыванию границ явной ассоциации себя с собой прежней. И драматизм ситуации может резко снизить свой градус.
В данном случае для кардинальной смены имиджа важно обратиться к хорошим специалистам, чтобы результаты вашего перевоплощения принесли удовлетворение
Люди, изменившие свою внешность до неузнаваемости: фото
Стало привычным, что «звезды» экрана и эстрады меняют свою внешность. Кто-то делает бесчисленное множество пластических операций, кто-то действует другими известными способами. Все они поражают своих поклонников своим новым внешним видом. Вот люди. изменившие свою внешность до неузнаваемости:
Изменения внешности до неузнаваемости — Татьяна Терешина
Изменения внешности до неузнаваемости — Татьяна Терешина
- Примером того, что прическа может изменить внешность, служит преображение Татьяны Терешиной.
- Длинноволосая блондинка в одночасье превратилась в шатенку с короткой стрижкой.
Мария Кожевникова
Изменения внешности до неузнаваемости — Мария Кожевникова
- Мария Кожевникова долгое время старалась выглядеть блондинкой, постоянно осветляла волосы.
- Но оказалось, что ее натуральный цвет – русый, и он подходит больше.
- Недавно актриса полностью изменила внешность. Она коротко подстригла волосы и сменила гардероб.
Изменения внешности до неузнаваемости — Пелагея
Строгая диета, процедуры в SPA-комплексе, усилия косметолога помогли певице Пелагее превратиться из очаровательного «пончика» в стройную блондинку.
Изменения внешности до неузнаваемости — Жасмин
При помощи систематических тренировок по специальной программе, сбалансированного питания Жасмин добилась идеальной фигуры.
Изменения внешности до неузнаваемости — Ксения Бородина
Изменения внешности до неузнаваемости — Ксения Бородина
- Радикально сменила имидж Ксения Бородина.
- Классический стиль одежды, строгие прически.
- Ксения теперь предпочитает образ элегантной леди.
Антон Богданов
Изменения внешности до неузнаваемости — Антон Богданов
- Антон Богданов перестал быть «реальным пацаном».
- Он обзавелся красивой рыжей бородой, которая добавила брутальности в его облик.
Изменения внешности до неузнаваемости — Алексей Чумаков
- Абсолютно неузнаваемым стал Алексей Чумаков.
- Похудел на 10кг, бородку заменил аккуратной щетиной.
Иногда женщины готовы на все ради любимого человека. Не останавливает даже страх перед пластической операцией. Чтобы найти возлюбленного и создать семью, на операцию решилась Пэрис Хилтон. Внешность изменилась кардинально.
Изменения внешности до неузнаваемости — Перис Хилтон
Переменой внешности увлекаются не только «звезды». Выглядеть красиво хочется всем. Можно похудеть или набрать вес. Главное, чтобы человек чувствовал себя комфортно и сам себе нравился.
№ 3: Желание перемен в жизни
Третья причина, по которой женщина может поменять имидж, – это желание/необходимость резко изменить свою жизнь. Это может происходить в разные
возрастные периоды или в определенных ситуациях, например, переезд в другую страну; ваши выросшие дети покинули родительский дом; кардинальная смена профессиональной деятельности (была банкиром – стала тренером по фитнесу) и пр. Другая жизнь – другая я. Здесь изменение внешности подключается к тумблеру жизненных изменений, и мы начинаем ощущать себя по-другому и, соответственно, можем по-другому себя вести, по-другому строить отношения. Такие моменты очень хорошо подходят для того, чтобы более или менее спокойно переформатировать годами заезженные алгоритмы. Если вам это действительно нужно, значит, самое время.
Но здесь нас подстерегают несколько опасностей, которые могут повлечь за собой нежелательные последствия. Допустим, женщина стала внешне значительно ярче, но со временем ей становится в тягость столь сильный образ. Или, например, легкость и воздушность светлых волос не очень сочетается с более резким характером женщины. Отмечу, что речь идет об ощущениях самой женщины, а не о том, что думают окружающие
Вообще здесь, как и везде, важно прислушиваться к себе и постараться найти нужный для себя концентрат изменений, который на данный момент вы можете переварить. Конечно, отлично, что волосы можно отрастить и изменить их цвет, поэтому, с другой стороны, экспериментов бояться не стоит
А вот узнать себя лучше в данной ситуации точно получится.
Так, женщина после изменения прически станет больше прислушиваться к своим новым ощущениям. Она будет более осознанно рассматривать себя в зеркале, отслеживать реакции окружающих на новую себя. После смены имиджа это будет происходить первое время с завидной регулярностью.
Изменяем жизнь
1. Что такое счастье?
Вы думаете, что счастье — это дорогая машина, банковский счет или высокая должность? Нет, это далеко не так. Ощущение счастья совершенно не связано с этими факторами. Сколько богатых людей являются на самом деле очень несчастными, они бросают свой бизнес и уезжают жить далеко в глубинку. Или какой-нибудь босяк, который прогуливается по парку в простой и недорогой одежде, может ощущать себя самым счастливым человеком во всей Вселенной.
Поэтому, главное то, как изменить себя изнутри. Невозможно стать счастливым если просто переехать в другой город или поменять род деятельности, поскольку прежние проблемы никуда от вас не денутся. Так будет продолжаться до тех пор, пока вы не захотите и не начнете меняться, пока не почувствуете внутри себя гармонию и радость.
2. Мысли и стремления
Человеку не под силу изменять какие-то обстоятельства в жизни, но он вполне может поменять ход своих мыслей, различные мнения и отношения в жизни
Человек должен научиться управлять своим вниманием, следить за мыслями, направлять их на успех, счастье и процветание. Как правило, когда человек думает в позитивном ключе, он создает совершенно новый мир для себя
А когда он планирует какие-либо достижения, то создает фундамент для будущих успехов и новой жизни.
Если вы настроены на счастье и успех, то придется изрядно потрудиться. Но это будет того стоить, ведь несчастным быть гораздо легче, чем быть счастливым. Необходимо научиться видеть в ситуациях плюсы, а в неудачах опыт, а если выдался какой-то простой и обычный день, следует называть его спокойным, нежели бесполезным и абсолютно не значимым. Основа любого принципа саморазвития заключается в том, что пока вы не приступите к изменениям в своем типе мышления, счастливым человеком вы себя ощущать не сможете.
3. Хорошее настроение
Если вы всегда будете стараться быть в хорошем расположении духа, будете стремиться к счастью и спокойствию, то собственные результаты очень скоро начнут радовать вас. Ведь хорошее настроение — это не какое-то стечение обстоятельств, это постоянная, упорная и большая работа над собой и своим внутренним Эго.
Учитесь в толпе всегда замечать только улыбки и смех, а в окружающих людях — исключительно положительные черты характера. Залогом вашего счастья могут являться честные, духовные друзья с положительными чертами характера. А обманщикам и сплетникам лучше не доверяться и не делиться с ними какими-то сокровенными мыслями.
Но если вы вынуждены с ними общаться, то не обсуждайте их, не испытывайте по отношению к ним чувство ненависти. Постарайтесь лучше мысленно отправить им свою внутреннюю любовь и отпустите их с миром.
4. Напрасные переживания
Не стоит попусту изводить себя напрасными переживаниями и расстраиваться из-за того, что думают о вас окружающим люди. Ведь в мире не существует идеальных людей, которые должны всем всегда нравиться.
Главные черты характера определяют всегда ваше поведение, а основные дела и поступки и говорят о ваших индивидуальных чертах. Если человек, в ущерб себе, совершает только те поступки, которые одобряют другие люди, то это очень глупо. Ведь продолжая жить по указу окружающих, человек может полностью потерять себя самого, как личность.
Следует всегда помнить о том, что вы являетесь уникальной и неповторимой личностью. Вы являетесь независимым и свободным человеком, у которого есть собственное мнение. И если оно отличается от мнения остальных людей, это вовсе не страшно, ведь в нем отражаются ваши личностные характеристики и основные помыслы души.
5. Собственный выбор
Очень важно осознавать, что для обретения счастливой гармонии внутри себя, наша жизнь зависит от нашего внутреннего выбора, который мы привыкли каждый день делать. Человек самостоятельно должен решить, что ему делать, с кем дружить, кого любить или какую профессию для себя выбрать
Очень важно верить в свои собственные силы, в возможность реализации, поскольку внутренние программы могут мешать осуществлению каких-то грандиозных планов.
Как при помощи причёски изменить имидж
Стрижка, новая причёска помогут изменить имидж больше, чем одежда и макияж. Причем стрижка поможет омолодить образ, скрыть недостатки внешности, которые появляются с возрастом
Конфигурация стрижки должна подбираться с учётом внешности, формы лица, носа, лба, шеи. Важен и цвет волос. После 40 избегайте красноватых и чёрных цветов, которые подчеркнут морщины на лице и шее.
Какие стрижки изменят внешний вид в лучшую сторону? Омолаживающим эффектом обладают стрижки в виде каскада. Они придают объём любой прическе.
Стрижки паж, пикси наиболее популярны среди коротких стрижек. Особую популярность приобретает стрижка паж.
Она имеет свои особенности:
- Красиво открывает шею, подчеркивая её очертания;
- Спрячет ушки, если они вам не нравятся;
- Подчеркнёт красивый овал лица.
Укладка самая простая, главное чистота и ухоженность волос.
На средние волосы подойдут каскадные стрижки, каре, удлиненный боб. Каскадные стрижки подойдут для волос любой длины. На макушке волосы обрезают более коротко, а потом пряди постепенно удлиняются.
На длинных волосах лучше смотрится завивка и мягкие волны.
Чтобы преобразить себя в лучшую сторону — не спеши с экспериментами
Хорошо подумай и изучи информацию
Прежде чем решиться на кардинальные перемены, попробуйте почитать о них отзывы в интернете, посоветуйтесь с близкими людьми. Не принимайте решение импульсивно.
Посоветуйся со специалистами
В зависимости от того, в какой сфере вы планируете перемены, посоветуйтесь с парикмахером, косметологом, пластическим хирургом и так далее.
Потрать больше времени, чтобы получить лучший результат
Не надейтесь получить отличный результат за короткий срок – в некоторых случаях это невозможно. Речь идет о диетах, спортивных занятиях, комплексном уходе за кожей, избавлении от целлюлита и многом другом.
